酸辣金汤敲虾片 主料: 活基围虾2只 辅料: 白玉菇30克、丝瓜50克、藜麦10克、姜米10克、蒜米10克、南瓜泥20克 调料: 味达美酸汤酱15克、味达美葱姜料酒5克、盐2克、鸡汁5克、泡小米椒10克、白醋10克、鸡油10克、二汤200克 做法: 1.基围虾用冰水镇20分钟,丝瓜改刀成块,白玉菇去根。 2.藜麦蒸熟高油温炸至酥脆,吸油待用。 3.基围虾去头去壳开背去虾线,用味达美葱姜料酒抓拌腌制,拍生粉用擀面杖一点一点拍薄。 4.起锅用盐水把丝瓜和白玉菇煮熟,基围虾用90度热水浸制1-2分钟。 5.鸡油爆香姜米、蒜米、味达美酸汤酱、泡小米椒,加入 味达美、葱、姜、料酒、二汤调味加入南瓜泥调色后隔渣。 6.勾芡淋入虾上,再撒上炸好的藜麦即可。 |
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