幸亏一朋友介绍两位站桩大家,一位旧金山站桩桩龄近四十几年的老中医,所言:“站桩没有收功”“气来自于自然,还自于自然”,切利用站桩治愈了众多的疑难杂症,名誉北美。 另一位是北京的中医大家,已站桩二十几年,属于名医妙手,言:“站桩始于自然,收于自然,没有形而上学的收功模式和要领,如果按照此类收功要领(《太乙站桩》收功要领),正好和站桩起到反向作用,站桩使得气下行和下沉,而《太乙站桩》收功要领却又把气收了上去,无有益处,慎之又慎”。
目前我的收功仅仅是:双手缓慢放下,徐徐回收身体两侧,双脚缓慢直立,双腿回收,静立三分钟即完成收功,基本形同太极拳收功。 |
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