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什么是五行，就是金木水火土。 中国人的文化里特别讲究这个五字，民国一建立定的正式国旗就是五色旗，中西合璧。后来国民党用的旗子老辈人都认为太像小日本的膏药旗改过来的，国运一直不顺。 到了国朝定都，立马就用五星旗帜，古书上说五星出东方利中国。吉祥。。。。 形意拳能和太极八卦并称三大内家拳在皇城根下扬名，依靠传统的哲理的力量太大了。你看其他的任何一派拳都不可能这么广泛被社会上上下下接受，原因就在这里。 心意六合拳，威力猛，还在形意之上，但就缺了五行学说，始终不如学生拳。 陈家拳厉害，可还是杨露禅给改了个名字叫太极拳，一举奠定天下第一拳的地位。 董海川，转掌天下对手，落得在王府中为太监，一叫八卦掌，顿时名传京师，皇帝都来学。 戚继光等明末武术大家苦心集录的拳术，各家各派但凡以人名或动物为号的，基本都失传了。 五行学说对形意拳可以说是功不可没，好好儿提倡。不过呢，也别死板。五拳是劈崩钻炮横。 什么是五行生克大多数人都头晕，我也头晕。不要紧，也不必都整明白了，只要看过金庸大侠的倚天屠龙，知道明教有个五行旗就差不多了。五行旗是锐金，烈火，洪水，巨木，厚土。大家记得少林寺天下英雄大会，五行旗操演阵法吧。 锐金旗投掷的标枪和斧头，那个劈拳就兼有这两种功能。那位说标枪是戳的，怎么能走弧线呢。注意，投掷标枪要抬高点，地心有引力，和步枪射击一样。 别说标枪了，就是弓箭发射也有走弧线从天上落的。 洪水旗上来就放狂犬，然后洒点药水全给解决了。相当于防化兵部队，赶上sars非常能显出实力，全北京都能给消一遍毒。如果说劈拳是劈头盖脸，那么钻拳是得哪儿是哪儿，不挑地方，上下左右能钻的地方都钻，跟拿盆水泼上去似的。 有空当也进没空当也制造空当进取。 劈钻是形意两大拳。三体式别的拳不要就开手练这两拳。 可以说后三拳都是辅助这两拳，十二形也都是辅助这两拳的。 下面改说崩拳了，巨木旗没别的活，就是扛着百年老树干，四面八方上下一撞，任你多高的高手都成狗肉之酱。简单点说就是一个装城门的锤。形意拳出名就打郭云深起的，他出名就打崩拳起的。据说郭的武功仅稍逊杨董半筹而已，比武时也比他们年轻，后起之秀中第一人。形意一说，别的人不知道，半步崩拳都听说过。 这个崩拳不是简单的往前一送，而是打肚子的时候有个挑劲，就算人格住你手也被打得后跃。 五行拳没一招是笔直的，都带点弯弯绕，和拳击不同，无法类比。 炮拳似火如雷，烈火旗玩的是火焰喷射器，功能比峨眉派的霹雳雷火弹逊色。传统上炮是个石字边，就是投石机。炮拳和崩拳就是木石的配合，也是个杠杆上下运动的关系。左手上边一架，下边就送出一拳，威力更盛于崩拳。这里面有个大问题，得好好讲讲，就是通背劲。 你得把左手的劲送到右手，不是两手各干个的，哥俩谁也不管谁。 两臂实际上如同一根木，肩颈这个部位只是个中轴。左手一发力，顺便催动左肩右肩把力量就送到右手了。 投石机也是，发射的力量在另一头。本形如果配合鹞子翻身式练还能把腰劲催上来，更不得了。 五行拳贵在灵活，如果拘泥谁生谁，谁克谁的关系上就得死去。横拳是最容易练死的一招，可它暗藏的东西多。 横拳似土，如大地。 五行旗最后一旗厚土旗，不像其他旗那么嚣张，重铸屠龙刀什么的。都是默默无闻地在地下土木作业。光少林寺就让他们挖了好几回，搞得到处都是洞，虽然最后都给人家填上来，可总让人心里不踏实，老觉得地下呼呼往外冒人。 横拳就是左手盖右手，来回盖，看不出什么攻击性，可故事全在里面藏着呢。 拳谱上说，土生万物，横生辟崩钻炮。 这个横就是个顾法，也就是个防守。 打劈也好钻也好都先把手一盖，这就是半招横拳，然后就进攻了。如果连续顾就是盖一下横一下，但这还只是大半招，还有个意思就是你得领会，外走是横里合也是横。 好多人练到这儿糊涂了，不知道里格，光一盖一分就算了，打起来准完。车永宏讲过:“未学打法,先学顾法(防守),顾的精巧,打在其中”。横就是顾法，不能顾没法打。诀中有 高来则挑起,平来左右格,低来则砍切，不懂化泄,纯属莽汉,不会吞吐,纯属瞎闯。 五行拳整明白了，可以打拳击么，不行，，，，还差得远呢。你得先搞明白了拳击是怎么回事。不知道别人拳是怎么回事，就认为我自己行，上去你打你的我打我的，驴唇不对马嘴，不是瞎胡闹么。当年有个日本摔跤大师和拳王阿里开战，上来人家就玩寝技，往地上一趟就睡过去了。阿里玩蝴蝶步，跳了一多钟头霹雳舞。 好，谁也没打着谁。 拳击出现大概不到两百年。 早年欧洲武功论拳术分英国拳法国腿，互相不服气。后来英国拳王欧文挑战法国腿圣卡梭，法国腿道输了，从此拳击一统欧洲，称霸体育竞技主流。 而法国腿道吸收了英拳的技法，融踢打摔拿技术为一体，继续在防身术方面割据一方。始终对英国拳击道耿耿于怀。 我们现在叫的拳击是从英国来的。 英人讲究绅士风度，认为起腿是小人的做法，比赛不能玩这个。所以要想让拳击手输的心服口服，不能上腿，也不能用mma的寝技，擒拿也不行。 还有膝盖，肘，头都不行。螳螂拳戳眼睛，不行。劈挂掌扇耳光，对英国绅士大大地侮辱，绝对不行。七折八扣，剩下来能用的拳，估计也就是劈崩钻炮横了。 拳击是为适合比赛而出现的。很多拳击动作都是为了比赛而形成的。形意拳则不是这样。有两点得注意，不注意没法比。 1如果戴拳击手套，形意拳平时练得动作太紧凑，拳会互相卡住，就等挨揍吧。 必须带mma小手套才有希望一战。 2再者，拳击为了打比赛，注重的是体力，打十个回合，传统武术练习者都不行。赵老师讲一个回合 相当于千米跑，十个回合相当于万米。这是军队训练的要求了。当年我一死党不幸考上军校，每天早晨上课前跑一万米。可怜，在高中大家每天早晨做做广播体操而已。 决不能打三回合以上的比赛。最好一个回合。 曾经遇到很多初学者，我的习惯是让他们先和我对打。能赢我就不用学了，输了再学，基本上我也是只防守不进攻。这些傻小子是一顿王八拳接一阵王八拳，体力消耗的非常快，如果这时候他要住手的话，我就进攻一下儿，一两个直拳逗逗，肯定又是一阵手忙脚乱。 用不了一会儿就脸发青汗直冒眼看喘不上来气。 实战中体力消耗非常快的。 八卦掌的游走，太极拳的松柔慢都是节省体力持久游斗的好办法。 形意拳和心意拳的区别也在于此。 心意把招招狠，恨不得一把把人打到地底下去。这样耗费体力非常大。 而形意拳号称半步崩，不大步冲撞，意味着改强攻为久斗。用半步来节省体力。三体式的姿势也调高了，传统拳术里最像拳击架子的就是形意了。 拳击的利害不在于千招会，而在于一招精。具体来讲厉害在三点， 1对抗训练，反映快。 2步伐，距离感好。 3组合拳。 三点中第一条最重要，没有了对抗性训练，什么都是白说。 你知道成千上万条拳理，一打就脑袋一蒙，现想来不及了，没了反应。 所有的拳术要求都要在对打中能保持住才能算数，自己练也就是知道而已。没这条其他的两条也不可能做到。 对抗打起来双方不留情，占了个狠字。这个心理素质也很重要。中国 传统武术的拳家不爱比武，怕输。这层心理障碍不去，很难提高技术。 西人则说失败乃成功之母。输了找你学，学完了打你。 千万别以打败外国人自喜，也别指望当了他们老师可以当一辈子。 所谓我爱我师，我更爱真理。 赛场上无父子，更别提老师了。 第二条，拳击无腿法在远距离上吃亏，能战胜法国腿道全在于步伐灵活。 腿法最大缺点就是不能踢腿同时灵活进退。任何一种武功都拿这个三十六计的上计没办法。 只要坚决使用游走战术，走走打打，对方是很无可奈何的。 拳击在擂台上就那么大空间，能周旋自如，很少被逼到角落，步伐上有过人之处。 懂得控制距离非常重要。 不论出拳还是闪躲游走，没有前面对打的经验，反应不行，那就叫逃窜。 闪躲之中也暗藏进攻和假动作。比如对方进攻，我躲闪几次，再躲，人家冲上来了。其实这次我是假装后闪，等于人家送上来 挨打。 有时候碰到不喜欢进攻，怕吃亏，比较滑头的初学者，我对打时候不出全力，故意假做不支后退一两步，这下他们情绪就高涨了，再让一两拳，他们就更兴奋了。哪怕后头挨个十拳八拳也追着你不放，非得再打一下过过瘾。 我们那位练降龙十八掌的哥们就上了此瘾很重，后来我看看不行，干脆给他戒了吧。 又一次对打原地不动，任其进攻，连中其20余下。 从此这位老兄号称手指挫伤，好几个星期，见了江南七怪在练武就绕着走。 第三条，组合拳。 套路和组合拳都是安排好的动作。 但是组合拳的威力远在套路之上。 打架没有一百多招翻翻滚滚的上的，都是三招两式。 组合拳最简单的就是左右直拳，基本是左右，左左右，左右左，右左......之类顺序。又分前后手的区别。 加上勾拳摆拳，混合起来威力不可小瞧。 就是直拳打百次练习也不是一口气打出而是按照三记组合的方式，顿挫有序。 加之习惯于对抗训练，三拳组合就等于程咬金三板斧，谁也扛不过去。 早年在拳击下吃了无数苦头，后来一次和朋友玩弹脑崩儿偶然启发了我。 锤子剪子布。 每次我赢了他，他绝不再出此招，我跟着用他的招，多半会赢，否则顶多同样的招不输不赢。那天弹了他五十余个崩儿，都把他弹昏了，过了一礼拜才琢磨过来我怎么赢的。 后来我和玩拳击的朋友对打，注意到他们的攻势就是三下，绝少有五下。三下不中攻势就停顿了，五下后拳式开始散乱，基本就要打王八拳了。我的对抗方式很简单，也就是戚继光说的，犯了招架十下八下。 一口气连打带架五拳为最低数，八下稳赚，十下就太不给面子，对方要跟你拼了。 不过练组合还是从三下练为极限，不必玩太多。 我的十下也不多是三三的组合。 具体分析拳击就是三拳，直钩摆。 通常人已为此三拳厉害，但不知道作为比赛竞技，能捱打坚持到最后一回合，没有出色的防守技术根本不行。 等于数千拳的攻击下要害不受重创。 我们老师常说练防守挡住三下就是绝对的胜利，因为你已经又三次反击的机会了。 三次和千次的防守，难度可想相差多大。这个防守技术非常专业之专业， 不耳提面命无法弄明白。 直拳俗称点炮，华语中平拳。练器械的都知道有句话，中平枪，枪中王，直来直去一条线，中宫一点最难防。 拳击就是打点的学问，一条线就够难防的了，何况两条线。实战格斗时候有个三十六路流氓拳，其中比较高档的一招就是抓人衣往前一拉，后手一记点炮封眼。换成匕首就扎小腹，非常阴险毒辣。 应付此招的拳击法就是用双手护脸稍微弯身，小腹就交给肘来看着了。对方用勾拳，我就沉肘。 这个防守法对付直拳是绰绰有余，俩大拳套护的上面严严实实。就是侧面全是空当，这时候著名的摆拳就上场了。 不配合直拳用就叫王八拳，配合上直拳精微变化远过之。 这时候防守一方最佳之策不是下潜就是抬手护耳根子。 不管怎么样，勾拳的干活。 在法国拳里，平勾和摆拳扫掌归为一类。 我的勾拳只指下钩拳。 下潜来不管三七二十一，把他用勾拳连顶回去。 上护则勾击露出的下部，配合直拳虚虚实实，防不胜防。 能对付拳击手的三拳，才能算把武术练会。 不能只打不会的，或者干掉几个流氓拳爱好者就满足了。 当形意拳遇到拳击，你得明白，要对付的只是个直拳，没了直拳，钩拳太短，不能直接扑上来用。 摆拳动作太大，容易防守，而且对手会中门大开。张鹏浩淼之战，张鹏唯一得手的一次就是抓住机会弄了个点炮上去。 应付直拳要点可以总结为投篮原理。篮球那么大个筐，让你投，你投不进去，为什么，得瞄准。 你摆好三体式的防护架子，该打的地方都有遮拦。 想一拳直接进来，得瞄准空当。 他一动，你也一动，左三体变右三体，这么一换。刚才瞄好的空当换了位置了。 这就麻烦了，第一拳瞄不好，后两拳都是瞎胡闹。 就是咋呼你，让你跟着他手走。他手一走，你一走，空当全出来了。咱不上那当，就受在这里，宁肯挨打，也不能架子没了。 拳击一来，五行拳钻劈也好，炮横也好，崩崩也好，随便用两下，用完归位。 拳击就基本上无可奈何了。 这样做挨打的几率下降个百分之九十。 棕斑猪老兄说的坚持两分钟的问题也就不成问题了。 掌握五行拳也就可以和拳击分庭抗礼了。至于要真正能用传统拳和拳击抗衡占其上风，这些还不够。 |
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