宝宝抚触手法及抚触注意事项

 

1、背部抚触：

以背脊为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部，再回到上端，用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触到颈椎部位。可舒缓并且强健宝宝的背部肌肉，有助于宝宝抬头更快、更稳定。

 

2、腹部抚触：

两手依次从婴儿右下腹向上再向左到左下腹移动，呈顺时针方向划圆。有助肠胃活动，但在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。

 

3、胸部抚触：

双手在胸部两侧从中线开始弧形抚触，即右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，再复原，左手以同样方法到对侧进行。可舒缓呼吸循环。

 

4、手足抚触：

用两拇指交替从婴儿掌心向手指方向推进，从脚后跟向脚趾方向推进，并捏搓每个手指和脚趾。 

 

 

抚触的注意事项：

 

抚触的时间最好安排在两次喂奶之间，洗澡后也可进行。

室温保持在22～26度为宜，同时可以放些优美的音乐

可以一边按摩一边和宝宝轻轻地聊天，进行独特的情感交流。

抚触前要用热水洗手，并将润肤油倒在手心作为润滑剂；不要将乳液直接倒在宝宝身上。

刚开始时手法要轻柔，之后慢慢增加压力，以宝宝舒适为宜。

抚触时间从5分钟开始，以后可以慢慢延长至15～20分钟；每天1～2次，每个部位抚触2～3遍。

抚触的同时要密切观察宝宝的反应，出现下列情况时应立即停止抚触：哭闹、呕吐、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色出现变化。

对早产儿或低重儿进行抚触时，室温应保持30℃左右。

提前准备好毛巾、尿布和替换的衣服。

抚触最好每天都进行，如果三天打鱼两天晒网就没什么效果了