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六个部位出汗 反映身体健康状况 (3篇)

 昵称818135 2014-01-05
1.六个部位出汗 反映身体健康状况
2.养生:泡脚出汗部位预示身体健康状况
3.从出汗方式 出汗时间可获得身体健康信息
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1.六个部位出汗 反映身体健康状况
 

    暑伏侵袭,出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭,不如请人流汗”,说明越来越多的人认识到出汗的好处,有些人出了会危害健康,有些人出的却是“养生汗”。

  1、六部位出汗异常预示疾病

  2、异常的出汗是“虚症”信号

  3、通过汗的“颜色”辨健康

  4、通过汗的“气味”辨健康

  5、出汗的8大养生保健作用

  6、现代人学会主动出汗有窍门

 
       中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。

有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗,叫盗汗,是阴虚的表现。出汗部位的不同,能反映一个人的身体状况。

1.额头出汗——肝阳上亢

诊断:如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。

2.鼻子出汗——肺气不足

诊断:如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。

建议:肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。

3.颈部出汗——内分泌失调

诊断:颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。

建议:最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。

4.腋下出汗——汗腺过大或饮食过重

诊断:因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。

5.胸口出汗——脾胃失和

诊断:如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。

建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。

6.手心、脚心出汗——血虚

诊断:若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好..

  汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中,身体循环受到影响,内分泌也将受阻,但出汗是一门健康学问,需要用智慧的方法来解决。

  自我发热,从膝盖开始

  很多媒体都在告诉你,要适度远离空调,但是你每日都要出入写字楼,只要是工作时间,就无法避免与空调亲密接触,想要出汗确实是个难题。选择高科技手段可以激发身体关节的发热机制。

  你需要这样做:可以选择一个让身体自我发热的护膝,通过远红外负离子热能,让人体自发生热,深入到皮肤深处,分解过氧化脂质等有害物质,并通过汗排出体外,扩张血管、促进血液循环、活化细胞、调节神经。而且,即使身体内部在发热并排汗,整个人也不会感到非常热,依然可以轻松享受夏日的明媚。

  “反序运动”促进排汗

  想要让主动出汗变得张弛有度,出汗量适度,不妨试试“反序运动”吧。这是由德国科学家最先提出,现已经成为欧美家庭健康运动的首选,而在“反序运动”中,倒走最为适合促使身体主动发汗,通过逆向思维的运动法来调节身体的出汗机制。

  你需要这样做:每天清晨7点左右,在小区中进行倒走练习。具体方法是:在倒走前,活动全身关节,做足热身运动。两臂夹紧,并随着脚步后移,摆动双臂,以达到活跃身体的目的,产生热量,并排出汗液。但需注意的是,要时刻关注身后情况,以免摔伤。每天清晨走15分钟即可达到最佳效果。
 

  另外,左右半身或上下半身出汗属偏汗,多见于风湿、偏瘫病人,有时也是中风临身的信号。额汗仅限于额头,若出汗量少,且无其他症状,属正常现象。若发生在病人身上,则可能是病情加重的征兆。乳间汗局限于两乳之间,可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。生殖器出汗出汗限于生殖器周围,常与肾病有关。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。若因精神紧张而导致手足出汗则属正常。

中医上也有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗,叫盗汗,是阴虚的表现。出汗部位的不同,能反映一个人的身体状况。额头面部出汗过多,是积滞、内热壅盛的表现,容易烦躁、口苦、尿黄;前心后背出汗,是心气虚,容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。此外,还有些出汗方式,属于疾病来临前的征兆,比如有些老人半身出汗,半身无汗,这时一定要小心中风。

  除了出汗的部位,还可以从汗的颜色、气味以及有否伴随症状等方面来捕捉、分析和判断其与疾病的关系:

通过汗的“颜色”辨健康

  黄汗

  汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。此外,过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果,也可出现暂时性的黄汗。

  白汗

  从中医看,白色属肺,肺色外露则现白汗,多为心肺阳虚所致,常与心肺功能虚弱有关。有时,疼痛剧烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。

  红汗

  汗液呈现红色,多与内分泌功能紊乱有关,也可能是身体某部位在出血。可能是位于面部和腋窝处产生色素的细菌所致,也可能是药物所致,如服用碘化钾等化学制剂,也可有红汗出现。

  绿汗

  汗液变为青绿色,提示有胆汁外泄,如急性化脓性胆管炎。

通过汗的“气味”辨健康

  尿臭味 汗液散发出尿味,汗干后也会在皮肤上留下结晶物,常见于尿毒症病人。

  腥臭味汗液带有特殊的腥味,可能和热证或湿热证有关,一般属肝热,或多见于肝硬化,可以用菊花泡水喝来缓解症状。

  香味 汗液飘出香味来,常是糖尿病人的体征。

  从出汗的伴随症状看健康

  多汗伴有怕热、食量增加、心跳加快、肢体颤抖等症状者,可能患上了甲亢。出冷汗,且有面色苍白、晕厥者,可能是低血糖症。多汗呈阵发性,同时有血压升高者,可能是嗜铬细胞瘤在作祟。

  现代人的出汗方式主要是被动出汗

  出汗有两种方式:主动出汗和被动出汗。下班等公交车时,被太阳晒得衣服都湿透了;被工作压力所困扰,烦躁焦虑,急得额头微微渗出汗珠;和朋友一起蒸桑拿,在闷热的环境中汗如雨下……

  总体来说,因为天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗,只有因运动而产生的排汗才是主动出汗。调查显示,不管在城市还是农村,能经常运动的人,比例只占到28.2%。这说明,现代人的主要出汗方式都是被动出汗。

出汗的8大养生保健作用

  同样是出汗,天气炎热时,被动出汗照样能让人大汗淋漓,为什么就不如主动出汗好呢?专家解释,不管是因为炎热而出的汗,还是桑拿蒸出来的汗,都只是在人体浅表层出汗,而运动才是真正的深表层出汗,也就是让人从里向外出汗。这种汗是人体进行的自我调节,出汗后不仅让人感觉很舒服,还能起到以下8大作用。

  1、排出毒素。

  首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授表示,主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程,将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出,还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。

  2、控制血压。

  高血压是一种由于血管内径变窄、变硬,单位血流量受到限制而出现的一种现象,运动出汗可以扩张毛细血管,加速血液循环,增加血管壁弹性,达到降低血压的目的。

  3、促进消化。

  不出汗、气血运行慢了会影响消化,导致人吃不香;神经活动也会因此受到影响,导致人晚上睡不香。

  4、防骨质疏松。

  不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失,对此,卫生部北药学部临床药师张亚同指出,只有水溶性的维生素才会随汗液流失,钙虽然溶于水,但溶解度很低,不太会随着汗液排出。相反,出动汗有利于钙质的有效保留,防止骨质疏松。

  5、增强记忆。

  美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明,主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果,记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

  6、护肤美容。

  总不出汗的人,皮肤代谢缓慢,一些废弃物难以排出。出汗可以清洁毛孔,达到美容护肤的功效。

  7、减肥。

  当人体运动并达到一定强度时,脂肪便会燃烧转化成热量,通过汗液排出体外。

  8、让男人更有魅力。

  美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员表示,男性流汗的气味能使女性心情愉快并感到精神放松。

现代人学会主动出汗有窍门

  长期使用空调、缺乏运动,让现代人的毛孔变得越来越迟钝。对于不爱出汗或没有时间运动的人来说,怎样才能多出主动汗呢?

  专家们建议,在生活中,不妨试试以下几招:

  1、运动前喝热水、热粥。

  运动前喝杯热水或热粥,让毛孔进入蓄势待发、将开未开的状态,再锻炼一段时间,就能让毛孔全部打开,汗出透了,一通百通。但运动后一定不要马上吹空调、风扇或洗凉水澡,要耐心等汗消退。

  2、巧用生姜促汗出。

  生姜在夏季是个好东西,既散湿暖脾胃,又走表开汗孔。不得不在空调环境上班的人,可以坚持喝点生姜水,比如茶叶加生姜片泡水、生姜红枣水等,促进排汗。

  3、从膝盖开始自我发热。

  长期在写字楼上班的人,可以用热水袋、暖宝宝等来增加排汗。每天上班后将一个暖宝宝贴在膝盖上,让人体自发生热,深入到皮肤深处。回家后用热水泡脚也能达到同样的效果。

  4、静止一小时。

  可以给自己制定一个计划,每天定时关掉空调,静静地坐一个小时,培养身体主动出汗的能力。

  5、晒15分钟太阳。

  夏日阳光是人体主动出汗最佳的动力,每天上午9—10点和下午4—5点,晒15分钟左右太阳,并做一些简单的舒展运动,能使身体能量逐渐被激活。

  关于出汗的禁忌

  最后提醒,除了患有心力衰竭等严重疾病的人群外,大多数人都适合依据自己的身体条件主动出汗。需要注意的是,不能一味地追求多出汗,户外活动不要让自己过于疲乏劳累。出汗后切忌喝冰镇饮料,要适当补充常温下的白开水或淡盐水,少量多次摄入。

 

(编辑:一娃 )
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2.养生:泡脚出汗部位预示身体健康状况

  用热水泡脚,可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等,而且泡脚会有身体出汗情况,有过泡脚经验的人,一般会出现背部或者头部等部位出汗现象,不同部分出汗或是身体健康状况不同。

  出汗部位预示的身体问题:

  每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁

  1、泡脚上身出汗

  多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理。

  2、泡脚下身出汗

  多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。

  如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。

  正确的泡脚方法:

  泡脚水要没过脚背,选高些的木桶,以使热水的温度放松脚部及小腿。

  泡脚水温不宜过热或过凉,一般在38℃~43℃为宜。

  可先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,足浴时水要淹过踝部,且要时常搓动。

 
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泡脚的好处和窍门。人身上最重要的三条阴经都汇集于脚:足少阳肾经、足太阴脾经和足厥阴肝经。脚又被称为人的"第二心脏"。我给她开的药方是:每天晚上泡脚,热水里脚一些红花。泡脚的四个忌讳:一、忌饭后或者空腹泡脚。另外处于经期或妊娠期的妇女不要泡脚,身体有出血症状的病人也不要泡脚。泡脚一般泡到身上发热、微微出汗就可以了。花椒水泡脚,可以除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。方法是将花椒熬水煎汤后泡脚就可以了。
人老脚先衰,秋季赶紧来泡泡脚吧!!!脚自古就有人体的第二心脏之说,"人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。"从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,泡脚是一个极好的方法。人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经,胃经,胆经)的终止点,和三条阴经(脾经,肝经,肾经)的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。如果你得了风寒感冒了,有时泡泡脚,一出汗,将体内的寒驱散,就痊愈了。
泡脚的1355法则。泡脚要遵守 “1355法则”,就是每天泡1次热水脚,每次30分钟以内,水温50℃左右,泡完后晾5分钟。一般人都在睡前泡脚,其实,在下午4~5点左右泡脚最利健康,此时膀胱经和肾经气血最旺盛,泡脚补肾效果最好。茌脚盆底铺一层鹅卵石,踏在石子上泡脚有按摩足底作用,能引血向下,促进脚部血液循环,但脚部刺激强度较大,不适合有脑血管疾病者,以免加重脑部供血不足。
风寒感冒时,可以采取用温水泡脚出汗祛寒的方法,效果很不错。受凉是风寒感冒的诱因,通常感冒时有手脚冰凉的症状,多为受凉引起的风寒感冒,治愈感冒尽快排出寒气是关键。受风寒严重时.可以一边喝生姜红糖水,一边泡脚,也可以取清艾条1/4 根。葱、姜、蒜是祛寒最好的食物,可以用儿片生姜加上一勺红糖煮水喝,可祛除寒气:也可以用几颗葱煮水喝发汗:当受凉又伴有咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳。
泡脚小常识。下面我将介绍一些泡脚的小常识。2.忌饭后1小时内泡脚 吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。女性经期忌乱用中药泡脚。有效的泡脚就是:泡脚时间以15-30分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可、泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃-43℃为宜。
[转] 姜水泡脚好处多[转] 姜水泡脚好处多.刚开始用姜水泡脚的时候,可能会觉得有点辣辣的,但是几次之后,这点辣辣的感觉让身体很舒服,因为姜水让脚部保温的时间长了很多,晚上睡觉的时候脚不冷,很容易入睡。我用姜水泡脚的第一个星期,身体没怎么出汗,朋友告诉我,不出汗是因为身体“湿重”,等到泡姜水身体会出汗时,就证明泡脚有效果了。

 
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3.从出汗方式 出汗时间可获得身体健康信息
 

汗液是身体的代谢产物,蕴含着很多的信息。从出汗可以透视身体的健康状况。今天小编就来教大家如何通过出汗部位和汗液的状况看出身体的健康状况。

形形色色的“奇汗”,可作为窥测疾病的诊断依据之一。

冷汗:每当人在生病、受惊吓或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的汗,触之发凉,出汗后常常有“心有余悸”之感。

黏汗:汗出黏腻,发稠发热,系重感冒或其他病症高烧,服用解热退烧药后的一种病症汗。此种汗表明身有湿热不清,需通楱去湿去热,方可痊愈。

:在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗,汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出,汗珠晶莹可见。若病变见于肺气宣泄失常,多见于肺虚病人。

额汗:汗出局限于头额部,甚至汗如蒸汽,故有蒸笼头的俗称,中医认为,头为诸阳之会,精明之府,外感六淫,脏腑内伤者,均可引起头额汗。

半边身出汗:指半边身体多汗,而另半边身体无汗或出汗甚微。多因气血不足内阻经络所致,常见于青年人高血压脑病,中风,半身不遂,截瘫等患者。

劳心汗:系指心窝部和两乳房中间部位多汗,而其他部位无汗或汗出甚微,多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致,以致心不主血,脾不统血而胸汗涔涔。常见于劳心过度的知识分子。

手足汗:中医认为脾主四肢,凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足,均可导致手足多汗。

焦味汗:汗出津津,绵绵不断,散发出一股糊焦或燃煤味。重者焦味甚浓,可刺激周围人打喷嚏、流清涕。此症局限于青年人男性,系因手淫频繁,或经常梦遗滑精,又不注意清洗会阴部者。

此外,高烧病人的战汗,手术或女性分娩之后的虚汗,生命垂危、弥留之际的脱汗,都是不同病症或不正常的奇汗。

 

从出汗时间判断身体状况

核心提示:不同时间出汗说明的身体健康状况是不同的,可以从出汗的时间对自己的健康状况进行判断。

  白天出汗过多无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。

  调理:这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。

  晚上出汗睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。

  调理:这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。


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8大不停出汗症状是哪虚了炎热夏季出汗是再正常不过的事情,但是为什么有时候即使不热也会不停出汗呢?指半边身体多汗,而另半边身体无汗或出汗甚微。此外,高烧病人的战汗,手术或女性分娩之后的虚汗,生命垂危、弥留之际的脱汗,都是不同病症或不正常的奇汗。系指心窝部和两乳房中间部位多汗,而其他部位无汗或汗出甚微,多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致,以致心不主血,脾不统血而胸汗涔涔。
止汗和发汗的方子 每到夏天都不出汗憋到身体里很难受  还有MM说出汗出个不停。这个说两个极好的方子。(我试过出汗的。)  出汗--把雪莲花揉碎放到手心用医用胶布包着。就等着出汗吧。这个和易学有联系。说不上来为什么。止汗--用珍珠粉。也是包在手心。不出汗了就弄掉就行了。想让身体变暖的就用葵花籽包到手心。
多汗 环境温度过高、服用发汗药等可导致人全身出大汗,若不及时补充大量含盐饮料,易发生虚脱。重症病人大汗不止时,中医称为“绝汗”,应密切观察加以注意,防止意外发生。额汗 没有其他症状的单纯额头出汗时,一般不是病态反应。胸汗 在心窝局部经常有汗的人,多因忧思惊恐过度而伤及心脾所致。盗汗 在夜间熟睡以后自己没有感觉而出汗,醒后出汗停止即是盗汗现象。
■额汗  汗出局限于头额部,甚至汗如蒸笼热气,故有“蒸笼头”的俗称中医认为,头为“诸阳之会”、“精明之府”,外感六淫,脏腑内伤者,均可引起头额汗。■半边身汗  指半边身体多汗,而另半身无汗或汗出甚微。■手足汗  中医认为“脾主四肢”,凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足,均可导致手足多汗。■会阴汗  汗出局限于会限和外生殖器部位,凡湿热下注,肾阳虚衰,均可导致会阴部有异位汗出。
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早练出汗百病消早练出汗百病消 早晨锻炼能够出透一身的汗,可保你一天的健康高枕无忧。这里说的出汗,可绝对不是你动不动就出虚汗,那是阳虚状态下的阴虚,不能固汗所致。只要你哪个部位出汗了,出透了汗了,就说明那个部位的气血通畅了,汗毛孔打开了,邪气放跑了、毒素排除了,问题不就迎刃而解了吗?!你的其它部位也是一样的呀,你的后背出透了汗,不就说明你的【督脉】、你的所有的【腧穴】都被打通了吗?
从男人出汗的部位看出哪里不行从男人出汗的部位看出哪里不行。从男人出汗的部位看出哪里不行(/供图)多汗的第一判断。1.夜间盗汗→ 结核病。结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。3.多汗疼痛→ 心脏病。此外,还会有呼吸困难和大量出汗的情况。4.多汗消瘦→ 甲状腺机能亢进。当然,多汗也是它的一个表现。
中医提醒:六个部位出汗要警惕(一)中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。出汗部位的不同,能反映一个人的身体状况。1.额头出汗——肝阳上亢。诊断:如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
从男人出汗的部位看哪虚!2012-06-15 09:22 来源:网易 编辑:萧萧--> 女人潮QQ空间: 男人为何老是出汗过多?如果你有以下出汗的方式,那你得引起重视了!多汗的第一判断。1、多汗疼痛→ 心脏病。此外,还会有呼吸困难和大量出汗的情况。2、多汗消瘦→ 甲状腺机能亢进。当然,多汗也是它的一个表现。3、夜间盗汗→ 结核病。
女人6个部位多汗要小心!中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗,叫盗汗,是阴虚的表现。出汗部位的不同,能反映一个人的身体状况。
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汗为表征 病好则汗止。而汗多只是一种症状,治标要治本,我们更应该小心汗多背后的疾病。例如,糖尿病可以导致植物神经病变,患者表现为排汗异常,如无汗、少汗或多汗。所以,当遇到原因不明的汗多症状时,尤其有其他身体不适,一定要去医院检查和就诊,警惕某些疾病的发生。"陈瑞芳说"把病情控制好了,多汗的症状自然会减少"。
怎样根据出汗判断疾病。4.从额头出汗 若出汗仅局限于头额部,汗出如热蒸气,中医则认为是由于外感六淫、脾胃郁热及脏腑内伤所致。6.从会阴部出汗 有的人会从会阴部出汗,用手触之,有异味,这种现象较常见,多因肾阳虚衰,湿热下注所致。9.一半头出汗 整个头部以鼻中为界分成两半,一半出汗而另一半无汗。10.一半身子出汗 半边身体可出汗,另半边身体不会出汗或出汗甚少。
中医调理益气补气  夏季气虚多汗怎么办?中医指出,夏季汗多或是气虚所致,因而,要注意益气补气,调理气虚症状。夏季出汗,中医调理益气补气主要是为了正常调节人体体温,但出汗过多或者动辄就出汗则是不健康的表现,比如,人稍微一运动就大汗淋漓,一些老年人出汗后还常常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲惫等症状。夏季气虚多汗中医认为,动辄出汗多为气虚,汗孔开合失职、统摄无权所致。
一边聊天一边出汗,汗蒸房将韩剧场景搬到中国三三两两的顾客,坐在房间的地上,边聊天边出汗??《人鱼小姐》等韩剧中经常见到的汗蒸场景,今年八九月份被商家搬到了武汉。昨日,记者在武汉沌口开发区汗蒸馆看到,一间15平米的全封闭式汗蒸房内,顾客们正悠闲地喝茶、聊天、看杂志。目前,韩式汗蒸也很受市内大型洗浴中心的青睐,王家湾、马场角等地段都有洗浴中心建设汗蒸房,市内汗蒸房已达七八家,都是今年八九月份期间开业。
盗汗的治疗自汗、盗汗怎样用中成药。别让身体捏把汗(1)柳红芳自汗、肺气虚。别让身体捏把汗(2)柳红芳自汗、盗汗。轻度的出汗:可用玉屏风散(还可预防感冒):黄芪60、白术60、防风30克研末,每服三钱,用大枣一两熬成水服此散,饭后服用。.严重的出汗(收敛止汗):山茱萸、生龙骨、生牡蛎各30克,水煎30分钟,早晚两次分服,三副肯定见效,如无效,则应是别的病盗汗:原因是阴虚(生内)。
因为汗为心之液,出汗的过程其实就是身体里的阳气蒸腾阴液,让阴液通过毛孔到达机体表面的一个过程。夏天多出一点汗很正常,尤其是运动后出汗。一方面,不出汗,心阳、心气不顺畅,身体阴阳失衡,各种问题将接踵而至;另一方面,夏季多雨,尤其是最近正处于汛期,气候潮湿闷热,人体湿气较重,不出汗则无法将湿气排出体外,也会埋下很多健康隐患。夏季如何顺应自然养心?  出汗虽有利于养心,但并不意味着汗出得越多越好。
夏天身体本应该出汗。夏天身体本应该出汗来源:互联网  点击: 58.什么叫“闭汗”呢?比如你大汗淋漓时,突然被冷风一吹或是被冷水一淋,都会忍不住打个寒噤,继而不再出汗,这就是“闭汗”。所以夏天不但不能怕出汗,还要让身体尽可能地多出汗。夏天身体本应该出汗,但你却人为干扰不让出汗,这样做的结果就是“逆之则伤心,秋为痃疟,奉收者少,冬至重病”。
夏季4种出汗异常情况要当心 头汗多属气虚夏季4种出汗异常情况要当心 头汗多属气虚2012-07-02 11:16:06 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...夏季4种出汗异常情况要当心 头汗多属气虚。夏天出汗很频繁,不过出汗过多也是身体给我们健康的提示。专家提醒,出汗是人体的一种自然现象,但无明显疾病的异常出汗,则意味着身体需要调理。
根据岀汗部位可以辩识疾病吗?首页 问问学堂new 我的问问 精彩知识<<返回上一页 根据出汗部位可以辨识疾病吗?由于天气、环境原因引起的出汗属于静汗,而异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。额头面部出汗过多,是积食额头面部出汗过多,是积食的表现,减少食量、吃清淡饮食能缓解。汗味如果发腥,和热证或湿热证有关,一般属肝热。注射美蓝的人可出现蓝色汗液,青绿色汗的人要考虑钢中毒,红色汗的人可能服了碘化钾。
 
 
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