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太极秘要/太极图是内家修道的理论依据。n八卦——步走八卦,手缆阴阳 (八卦:乾、坤、艮、震、巽、兑、坎、离)n太极——手舞八卦,脚踩五行 (八卦:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠) (五行...
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十字手。拳谱中十字手实战用法(口诀:十字手法变不尽),意思是说“十字手”什么招都可以变,既可以。阴阳翻动“十字手”,“十字手”代表的是“阴阳相合”,“阴阳互变”。十字手用在技击、推手上是...
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