这么吃茄子,真的很下饭。 茄子用的墨茄,炸出来颜色就不太好看了, 如果用紫茄,会漂亮很多啦。
做的是鱼香味的,比较适合茄子煲,剩下的汤汁泡泡饭也不错,要注意,别吃太多了!
材料: 茄子:600克 带鱼:300克 泡椒:几颗 泡姜:1个 泡蒜:4瓣(没有也可以用一般的蒜) 豆瓣酱:1大勺 陈醋:10克 白糖:10克 酱油:1小勺(3克左右) 清水:30克 葱:适量 盐:适量 1、茄子切成小长条状,分批用热量炸软; 2、带鱼也切小块,用油煎两面定型; 3、泡椒、泡姜、泡蒜一起剁细,锅里留底油,炒香它们; 4、再加入豆瓣酱,炒香; 5、放入炸好的茄子,炒均匀就好; 6、放入砂锅,再拌入带鱼块; 7、陈醋、白糖、酱油、清水兑起来; 8、倒入沙锅,盖上锅盖,中小火3分钟左右。调入适量的盐,撒上葱花就可以了。
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