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预防心脏病的食疗

 河豚鱼2 2014-01-06

心肌炎是一种常见的心脏病之一,这种疾病对身体的危害很大,轻度心肌炎的症状不是很明显,初期诊断就比较困难。生活中诱发心肌炎的原因有很多,营养不良就会造成心肌炎。及时预防心肌炎就显得很重要,今天就为大家介绍八大食疗方防治心肌炎。

  一、营养不良

  门脉性肝硬化并发扩张型心肌炎者,多于一般人群,生活贫困的居民发病率较高,提示扩张型心肌炎与营养有关,人体的某些必需微量元素的缺乏,可能是发病因素之一。

  引发扩张型心肌炎的病因主要有以上几种,希望大家能引起重视,及早的做好预防工作,减少此病的发病率。

  二、自身免疫

  根据研究发现这种疾病与组织抗原有关,与正常人相比,本病中HLA DQ4、HLA DR4、HLA A2、HLA B27各位点增加,而HLA DRw6位点则会减少,常染色体隐性遗传与HLA的变化有一定的关联,这种疾病有家族性倾向。免疫反应的改变,增高了病毒的易感性,从而导致心肌免疫受到损伤。

  饮食调摄:饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩,影响心肌供血,饮酒会造成血管功能失调,故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等,可按医嘱服用生晒参、西洋参等,有利于心肌炎的恢复。

  忌烟酒:烟和酒都是对心脏有害无益的东西,应尽量避免。

  多吃新鲜蔬菜和:多吃新鲜、蔬菜及高热量、高蛋白的等。

  宜清淡:不宜吃过咸和油腻辛辣的,以免加重心脏的负担。

  心肌炎的营养补充素:

  1、C、E:用量依产品标示,有效的抗氧化剂,可促进心肌修复。

  2、维生索B群加胆碱:B群50毫克,每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏。

  3、L--肉碱:每日500毫克,减少血脂以预防心脏。

  4、不饱和脂肪酸(樱摹油或鲑鱼油):用量依照产品指示。保护心肌细胞。

  5、钙及镁(箝合剂):每天1500毫克和1000亳克。分成数次,在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有 帮助。

  6、硒和铜:每天300微克和l毫克。心脏疾疾与缺乏硒和铜有关。

  7、能量极化液:用量依产品标示,可促进心肌修复。

  8、辅酶Q10:每天100毫克。改善心肌的氧和作用。


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