分享

天冷,来碗热呼呼的汤吧——银杏炖鸡

 怡吾 2014-01-08
天冷,来碗热呼呼的汤吧——银杏炖鸡 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       天冷,来碗热呼呼的银杏鸡汤吧,既营养滋补,又暖身暖胃暖心哦天冷,来碗热呼呼的汤吧——银杏炖鸡 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。。。。。。

       银杏又叫白果,是营养丰富的高级滋补品,经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。天冷,来碗热呼呼的汤吧——银杏炖鸡 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客但最好每天不超过20粒,多吃对身体也不好的,适量哦。

      这次煲汤用了电压力锅,非常省心,还用时短。天冷,来碗热呼呼的汤吧——银杏炖鸡 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

     。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

原料:
鸡子半只500克,白果50克,枸杞10克,盐,白胡椒粉,葱,姜。

做法:
1、准备好原料,鸡肉切块,枸杞泡水。
2、锅中放水,水开后把鸡块放入焯水,捞出淋干水分备用。
3、白果剥皮,用开水焯一下,去掉红色的衣。
4、把鸡块、银杏、葱断、姜片,放入高压锅中,加足量的水,盖上盖子,按下煲汤键,30分钟。
5、等高压煲放汽后,放入盐和枸杞调味,再煲5分钟,后加入胡椒粉即可享用了。
天冷,来碗热呼呼的汤吧——银杏炖鸡 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
天冷,来碗热呼呼的汤吧——银杏炖鸡 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多