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漫画/余宁山 记者匡春林通讯员洪铮敏 眼下正是年底，不少人忙碌于工作总结、来年计划等，加班加点也成了常事。不少市民发现，年底的这段时间脸上的痘痘此起彼伏，或是总被牙龈肿痛、口腔溃疡所困扰……以为自己只是上火了，不少市民便自行服用各种解毒清火药物。长沙市第四医院专家提醒市民，这些症状其实并非上火导致，市民不可盲目自行服药下火，否则会适得其反，应找准病因对症治疗。 案例1 乱服降火药祛痘招来腹泻 临近年终考核，全年的工作总结和明年销售计划等工作异常多，这让在河西某销售公司做文员的张玲(化名)感觉压力山大。近日，她发现自己脸上痘痘猛增。估计是上火了，她便到药店购买牛黄解毒丸服用。没想到接连吃了两个星期后，出现反复腹泻等症状，前往医院检查后才发现，导致自己腹泻的罪魁祸首正是她服用了过量的牛黄解毒丸所致。 【专家提醒】 长沙市第四医院中医科主治医师胡孜孜介绍，牛黄解毒丸具有清热、解毒等功效，是不少市民家中的常备药品，但凡药三分毒，市民不能无节制地吃，一旦上火等症状缓解了就应该停药。 “不少市民都认为此药是降火良药，且毒副作用小，所以多吃无妨，其实长期服用牛黄解毒丸，不仅可能导致腹泻，甚至可能引起慢性中毒。特别是热性体质的人，更不要乱吃清热解毒药物盲目泻火，否则可能适得其反。”胡孜孜介绍，中医认为，上火意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。去火可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可进行中医针灸、拔罐、推拿等。 针对胃火牙痛和胃热阴虚症，胡孜孜还推荐一组“降火”药方： 清胃散：生地黄、当归各6克，牡丹皮9克，黄连6克，开麻9克。主要功效为清胃凉血，是治胃火牙痛的常用方。 玉女煎：生石膏15～30克，熟地9～30克，麦冬6克，知母、牛膝各5克。主要功效为清胃热、滋肾阴，是治头痛、牙痛、烦热干渴的常用方。 案例2 牙龈肿痛并非都是上火引起 家住望月湖的小王是个电视剧迷，前不久，他从朋友那拷来了不少好看的电视连续剧。为了早点看完，每天晚上他都会备好麻辣熟食，边吃边看，一直奋战到凌晨一两点。近日，他感觉牙龈肿痛难忍，口腔溃疡也犯了，还出现便秘症状。以为自己上火了，他随即吃了一些降火的药，但效果并不明显。疼痛难忍的他不得不到长沙市第四医院口腔科就诊。医生表示，小王的症状与其最近的身体状况有关，因为机体免疫力下降，易受细菌感染，所以才导致患上牙龈肿痛和口腔溃疡。 【专家提醒】 “引起牙龈肿痛的原因有很多，并非只有上火，比如智齿冠周炎、免疫力下降等均可能引起牙龈肿痛。”据长沙市第四医院口腔科副主任医师李玉峰介绍，患者本身患有牙龈或牙周组织慢性炎症时，一旦人的抵抗力下降，加之天气干燥、或是过多摄入辛辣刺激的食物，或患有糖尿病等全身系统性慢性疾病时，就很容易导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状。 “口腔溃疡是一种最常见的口腔黏膜病，其患病率高达20%，一般呈周期性复发，很难根治。其发病与人体的免疫状况、遗传因素、环境因素等密切相关，普通感冒、精神紧张、各种消化道疾病均可能引起该病发生。”李玉峰提醒，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，所以应尽量避免诱发因素，以降低该病的发生率。建议市民平时保持规律作息，切记不要熬夜，避免过度疲劳；同时，还要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，多喝白开水，少吃辛辣刺激性食品。 |
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