大学生【各类活动消耗的热量】

大学生【各类活动消耗的热量】注意：单位是每小时每公斤体重所消耗的热量（千卡）。这样就能根据每个人的体重来比较准确的估算了。赶紧转发收藏吧，减肥也是需要科学的，吃多少，动多少，自己做到心里有数！