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随着社会的进步与发展，现代人的生活方式与饮食结构也发生了巨大的变化。人们在饮食上的追求也从吃饱吃好到健康饮食合理搭配，降血脂成为很多人生活饮食中的头号要务，那么高血脂到底是什么？又有多可怕呢？ 最新标准，美国三分之一的居民应该吃降血脂药！ 2013年11月12日，美国心脏协会(AHA,American Heart Association)与美国心脏病学会(ACC,American College of Cardiology)联合发布最新治疗指南，3分之1美国居民应该吃降血脂药！服用降血脂药物人数可能要增加1倍！据悉，血脂过高引起的包括冠心病在内的各种疾病已成为人类健康的头号杀手！
美国心脏协会与美国心脏病学会联合发布最新治疗指南内容截图 血脂指的是人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量。高血脂与高血压、高血糖一同称为“三高”，被称为人类健康的“无形杀手”。 在一般标准下血浆中低密度脂蛋白胆固醇（LDL)的含量健康值在3.36mmol/L（130mg/dl）(毫克每分升)以下；凡大于4.14mmol/L（160mg/dl）的医学上称之为血液脂肪素超标，即为高血脂。 而美国的最新标准对高血脂界定为：LDL ≥4.92mmol/L（190mg/dl）才开始进行治疗，这个标准看起来需要治疗的人应该更少，因为LDL的指标反而从4.14 mmol/L升高到4.92mmol/L了，也就是，本来是≥4.14 mmol/L开始判断为高血脂开始治疗，现在是≥4.92mmol/L开始进行治疗，按理说接受治疗的人应该是少了才对？但是最新标准不是单独考虑LDL数值的大小。最新标准要求以下4类人群考虑服用降血脂药物： （1）有冠心病病史人群 （2）低密度脂蛋白胆固醇≥4.92mmol/L（190mg/dl）人群，包含有遗传高血脂征 （3）糖尿病患者静脉血浆葡萄糖指标 ≥1.81mmol/L(70mg/dl)，年龄在40-75岁之间也要接受治疗 （4）既无冠心病，也无糖尿病，但是10年后得心脏病风险≥7.5%的人，并且LDL≥1.81mmol/L(70mg/dl)的也要治疗。 最新高血脂服用标准较前更富具体性和科学性，其针对不同人群进行了针对性研究和标准设定。这4类人群需重点关注此最新的标准。
动脉粥样硬化的演变及影响 高血脂的危害 高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病（包括心肌梗塞、心绞痛及猝死）、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。这些心脑血管性疾病的发病率高，危害大，病情进展凶险，其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。
冠状动脉性心脏病 如何降血脂，饮食该注意什么？ 高血脂饮食要注意减少脂肪的摄入量，控制热量及减少动物性脂肪摄入，忌食含胆固醇高的食物，多补充蛋白质，多吃豆制品，多吃海鱼，多吃粗粮，适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。在医生的指导下进行适当的药物控制治疗，常用的降脂药有普罗布考、辛伐他汀等他汀类药物。
看处方血脂趋势分析图 你的家人有高血脂吗？你的朋友圈中三高人士多吗？请一定让他尽快知道美国最新发布的标准，如果满足上述要求的，请一定尽快吃药。 |
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