【糖醋里脊】一道很适合孩子和女性口味的佳肴。 里脊肉外酥里嫩,吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜。 糖醋里脊制作三步走:腌渍 炸制 调汁。 一、主料: 里脊肉、番茄酱。 二、辅料: 淀粉、鸡蛋、芝麻、姜、盐、胡椒粉。 三、做法: 1、里脊肉切成等量大小的方块,用一个筷子放在下面, 横着切成片,竖着切成条,底部不断。 2、切好的里脊丝,用盐,白胡椒,蛋清,姜汁,抓匀腌渍十分钟。 3、腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀,抖落一下附在上面的淀粉,放在漏勺里。 4、漏勺浸入八成热油里,迅速炸定型,捞出来,复炸一次。 里脊肉不要炸时间长,老了就硬,正好的才会吃起来外酥里嫩。 5、炸好的里脊装盘备用。 6、水淀粉放入一点芝麻备用。 7、锅里放番茄酱,白糖,半碗水,一起熬滚以后,煮一分钟。勾芡。 8、把勾好的芡汁。浇在里脊肉上即可。 1,腌渍要用盐 胡椒粉 蛋清,盐要放足但是不能咸,和平时炒菜的量一样。 2,炸制要迅速,肉丝切细一点不用担心炸不熟。炸久了肉不嫩。还要二次复炸,复炸的目的是让外面更酥。 3,调汁很关键,这一口酸甜恰到好处的味儿,就在此。 用亨氏番茄酱,很好吃,亨氏番茄酱三份,绵白糖一份,水五份,熬一会,再勾芡。 勾芡不要太厚,一茶匙淀粉,一汤匙水,兑成水淀粉糊。 |
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