真伤了天天下雨,半月见了一次太阳。小哥在老妈家里玩的很开心,每天和邻居小伙伴们玩耍,居然还打保皇,跟我说,妈妈我每顿都吃两碗米饭呢,姥姥家的豆角特别好吃。问我,妈妈你这两天做什么好吃的啦。我发图片给他看,小哥郁闷的说:好馋啊,我也想吃。老妈说我,你没事惹弄他干嘛。 今天的这道红油双花,特别适合家庭宴客,让你在亲朋好友面前倍有面子奥!千万别被这红红的辣油唬住,只是用微辣的辣椒面做的辣油,对不能吃辣的人来说,绝对的过瘾解馋。
【原料】鱿鱼、猪腰子、黄瓜、胡萝卜、料酒 【调料】辣椒油、鲜花椒、红朝天椒、葱、大蒜、盐、味极鲜酱油、鸡精 做法: 1、 鱿鱼洗净去掉内脏,去头和尾留下中间部分。猪腰洗净。 2、 黄瓜、胡萝卜和葱洗净,备好主要的调料。 3、 将大蒜切成细末。锅烧热加入少量的花生油烧热,放入鲜花椒和蒜末微火炸香,将蒜末过滤留油备用。 4、 将黄瓜和胡萝卜切成菱形,鲜辣椒和葱切成小段。 5、 取一碗倒入红油、花椒蒜油,加适量的盐、味极鲜酱油、鸡精调匀备用。 6、 用剪刀将鱿鱼剪开铺平,将鱿鱼深色表皮撕掉。 7、 鱿鱼一切两半。 8、 将鱿鱼翻过来,内壁朝上,先斜刀四十五度切到肉厚的四分之三处。
9、 再直刀切十字花。 10、 再切成大小均匀的块。 11、 将猪腰片开成两半。 12、 用刀片去腰臊即白色的筋膜。用切鱿鱼花同样的方法将猪腰切十字花刀。 13、 切好的鱿鱼花用清水清洗一下,然后用盐水浸泡。 14、 腰花同样清洗浸泡一会。 15、 将鱿鱼花和腰花控干水分,各加适量的料酒腌制一下,去掉异味。 16、 腌制好的鱿鱼花和腰花再次用水冲洗一下,锅内加足量的水烧开,放入鱿鱼花三十秒后捞出。 17、 再将腰花放入。 18、 煮熟捞出。取盘黄瓜片和胡萝卜片装底,放上鱿鱼花和腰花,淋上调好的调料,撒上葱椒花即可。
妮子小絮: 1、 腰花要想去腥,首先把切成两半的腰子的内侧的白色筋膜去除干净,然后切花后用盐水清洗后浸泡,再用料酒腌制这样就很容易去掉异味了。 2、 鱿鱼花焯水时间一定要短,基本在成卷后即可捞出,切记时间过长容易变老。 3、 将两种花煮熟后再冷水浸泡一下,食用更美味。
小贴士: 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
|
|