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大蒜红烧肥肠的做法

 whwzjjs 2014-02-13

1 汆过水以后的肥肠切块下入五成油温的锅中将肥肠煸香(菜油不要太多   ,肥肠本来会出油)

大蒜红烧肥肠

2 煸制的过程中加入:桂皮、八角、汉源花椒、香叶、老姜和白酒

大蒜红烧肥肠

3 香料下锅以后继续中小火煸炒,让香料的香味炝入肥肠中

大蒜红烧肥肠

4 肥肠全部吐油并微微发脆时加入郫县老豆瓣酱一勺(豆瓣酱有咸味无需   再加盐)

大蒜红烧肥肠

5 豆瓣酱下锅以后继续煸炒至豆瓣酱出香味

大蒜红烧肥肠

6 加入冰糖糖色

大蒜红烧肥肠

7 加水(加水要一步到位中途不可再加)

大蒜红烧肥肠

8 加水的同时加入大蒜后大火烧开转中小火加盖闷1个小时左右(喜欢肥肠   软点的可以再焖1小时)

大蒜红烧肥肠

9 起锅前用大火收汁后出锅装盘

大蒜红烧肥肠

大蒜红烧肥肠

肥肠吃完了以后汤汁千万不要浪费了,加点煮好的面条下去就是一碗超级美味的红烧肥肠面哦!祝各位周末愉快!

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