蔬菜的9大有害吃法千万不要犯

　　经常在餐前吃西红柿
　　
　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。