高血压治疗偏方

治疗高血压

罗布麻   绞骨兰   决明子   菊花    山楂片  

各一两  冲水喝  

（山楂片3—5片）

玉米须香蕉皮饮

原料：玉米须５０克，香蕉皮５０克。

制法：将玉米须、香蕉皮分别洗净，切碎后同入沙锅，加水６００毫升，用小火浓煎成３００毫升，以洁净纱布过滤取汁即成

效用：清热解毒，利尿降压。主治各型高血压病。

苦瓜牛奶

原料：苦瓜１个（约１００克），蜂蜜２０毫升，牛奶２００毫升。

制法：将苦瓜洗净，去子后切成片，或切碎，与牛奶放入家用果汁机中，快速捣搅成浆汁，放入

杯中，兑入蜂蜜，拌匀即成。

效用：清热清心，益气降压。主治各型高血压病。

说明：［吃法］早晚分服。

海带绿茶

原料：海带５００克，绿茶１００克。

制法：将海带放入清水中漂洗、浸泡６小时后取出，晒干或烘干，研成细末，与绿茶混和均匀，收贮备用。

效用：清热凉血，利水降压。主治各型高血压病。

说明：［吃法］每日２次，每次取２０克，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷１５分钟即可代茶，频频饮服。

黑木耳红枣红糖饮

原料：黑木耳３０克，红枣１５枚，红糖３０克。

制法：将黑木耳用冷水泡发，去蒂后洗净，撕开或切碎，备用。将红枣用温开水泡发，洗净后去核，放入沙锅，加适量水，大火煮沸后加黑木耳，改用小火煨煮１小时，待黑木耳煨烂、汤汁黏稠时调入红糖，拌化即成。

效用：滋阴养血，活血降压。主治各型高血压病。

说明：［吃法］早晚分服。

玉米须降压茶

原料：玉米须５０克（鲜品１００克）。

制法：将玉米须洗净，切成几段，放入纱布袋中，扎口，入沙锅，加清水６００毫升，用小火浓煎成３００毫升。

效用：清热利水，降血压。主治各型高血压病，对高血压病合并水肿、小便不畅等症者尤为适宜。

说明：［吃法］代茶，频频饮服，每日１剂。

黑芝麻虾皮饮

原料：黑芝麻１５克，虾皮２０克。

制法：将黑芝麻用微火炒熟，研碎，与虾皮同入沙锅，加适量水，用中火煨煮５分钟即成。

效用：补益肝肾，滋阴降压。主治各型高血压病。

说明：［吃法］早晚分服。

薏似仁粥

原料：薏苡仁６０克，粳米３０克

制法：⒈先将薏苡仁洗净晒干，碾成细粉，备用。　　⒉粳米煮粥，待米熟后，加薏苡仁粉，再煮几沸成粥即可。

效用：健脾除湿、利尿消肿，抗癌。适用于脘闷纳呆、腹泻便溏、风湿肢节重疼等，同时对腹部肿瘤也有一定辅助治疗作用。

说明：宜忌　无特殊禁忌证。服法　早、晚空腹食用１小碗。

木耳拌豆腐

原料：豆腐２块，水发木耳５０克，香菜１５克，芝麻油、盐、酱油、味精、蒜泥、辣椒油各适量。

制法：⒈将豆腐投入沸水中煮透，捞出放凉，切片。香菜洗净切细。　　⒉将木耳摘去根、杂质，洗净，沥干水。　　⒊将豆腐片、木耳、香菜装入大盘中，加入蒜泥、香油、酱油、盐、味精、辣椒油，拌匀即成。

效用：补益脾胃，凉血润燥。适用于脾胃虚弱、食欲不振，或便血、痔疮出血，或肺燥咳喘者

说明：如便血、痔疮出血者食用，或肺燥咳喘者食用，则忌放辣椒油。

土茯苓薏米红萝卜汤

原料：土茯苓８０克，生薏米８０克，红萝卜５００克，冰糖适量。

制法：（１）土茯苓用清水浸透，洗干净。生薏米用清水浸透，洗干净。红萝卜去皮，用清水洗干净，切块。　　（２）将以上材料放入瓦煲内，加入适量清水，先用武火煲至水开，然后改用中火，继续煲２个小时左右，放入适量冰糖，待冰糖完全溶化，即可以饮用。

效用：清热解毒，滋阴润燥，利尿去湿。

说明：凡患上皮肤癌病症，皮肤出现硬结、丘疹，久治不愈，甚至浸润溃疡，可以用本汤作食疗。

海带冬瓜薏米汤

原料：海带３０克，冬瓜１００克，薏米３０克，白糖适量。

制法：海带用清水洗去咸味，切丝。冬瓜去皮，洗净，切成小块。薏米淘洗净。全部材料一起置锅内，加水煮汤，待煮熟后放入白糖调味食用。随意食之，不计次数。

效用：清热解暑，健脾利湿，降血压，降血脂，防癌。

说明：适用于瘿瘤（甲状腺肿大）、瘰疬、高血压、高血脂症及预防甲状腺肿大或癌变。

紫菜萝卜蛋汤

原料：紫菜１５克，白萝卜２８０克，鸭蛋１个，葱、油、盐各少许，陈皮未适量。

制法：将紫菜剪碎，洗净。白萝卜洗净，切丝。陈皮研末。把紫菜、萝卜同入锅内，加水煎煮半小时左右即可出锅。出锅前打入鸭蛋，酌加油、盐及葱花、陈皮末即可食之。每２日服１次。

效用：软坚散结，消瘿瘤瘰疬。

说明：适用甲状腺肿大、瘰疬、高血压、慢性支气管炎以及癌症的防治。甲状腺肿大和肿瘤病人宜常食。

冬菇豆腐汤

原料：冬菇２８克，水豆腐４４０克，葱花８克，油、盐、味精各少量。

制法：冬菇洗净，温水发开，去蒂，切丝（保留菇水）。豆腐切成片丁。葱切碎。取冬菇、豆腐一起放入锅中煮汤，汤沸后加入油、盐、味精，再入葱花煮片刻，离火饮用。

效用：清热解毒，健脾益胃，补虚抗癌。

说明：适用于各种癌症患者体弱、手术后或放疗、化疗期间的辅助食疗。

紫菜豆腐海蜇皮

原料：紫菜４０克，豆腐２块，海蜇皮１２０克，生姜１片，盐少许。

制法：（１）紫菜用清水浸透发开，清洗干净，沥干水。豆腐用清水冲洗干净，切成粒状。海蜇皮用清水浸透，洗干净，切块。生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切１片。　　（２）瓦煲内加入适量清水，先用武火煲至水开，然后放入以上全部材料，待水再开，改用中火继续煲９０分钟左   右，以少许细盐调味，即可以佐膳饮用。

效用：清热解毒。

说明：本汤对于高血压、痰热咳嗽、肠胃不通畅的治疗具有辅助作用。患上甲状腺肿病者，颈淋巴结肿大，吞咽不畅顺，痰多黄稠，咳痰带血，可用此汤作食疗。

蘑菇豆腐汤

原料：蘑菇、豆腐、油、盐各适量。

制法：蘑菇洗净。豆腐切成小块。上述材料入锅加水同煮，熟后再放油、盐等调料后可食。每日       食２次，每次小半碗。

效用：清热解毒，健脾益胃，防癌抗癌。

说明：适用于胃癌、宫颈癌等恶性肿瘤的辅助食疗。

薏米白果汤

原料：薏米６０克，白果仁１２粒。

制法：薏米先浸泡，白果去壳，加水适量煮透，再加白糖或者说冰糖调味服食，每日１剂，分次饮完。

效用：健脾，利湿，清热，止痛，补肺，抗癌。

说明：如患食道癌、胃癌、扁平疣、脾虚泄泻、糖尿病、肺结核、咳嗽、咳痰、小便不利、乳腺癌、子宫颈癌等病症，可用作食疗

红苋菜汤

原料：红苋菜２４０克。

制法：将红苋菜洗净，切碎，加水４碗煎至１碗时，取汤液饮用。每日２～３次。

效用：清热解毒，补血止血。

说明：此汤可治疗子宫癌。

鲜菱角汤

原料：鲜菱角２０～３０个。

制法：菱角洗净，加水适量，文火煎成浓汤服用。每日１次，分２～３次服完。

效用：健脾益胃，防癌抗癌。

说明：适用于治疗胃癌、子宫癌、乳腺癌、食道癌等作食疗。

臭草生地煲绿豆汤

原料：臭草２０克，生地４０克，绿豆１２０克，陈皮１块，冰糖适量。

制法：（１）臭草、生地分别用清水洗干净。绿豆、陈皮分别用清水浸透，洗干净。　　（２）瓦煲内加入适量水，先用武火煲至水开，然后放入生地、绿豆和陈皮，待水再开，改用中火继续   煲至绿豆熟烂，再放入臭草，稍煮，放入冰糖，并继续煲至冰糖溶化，即可以食用。

效用：清热解毒，养胃生津，消肿散结。

说明：凡患上了鼻咽癌病症，头痛，鼻涕带血，咽喉干燥不适，可用此汤作食疗

灵芝银耳羹

原料：灵芝１２克，银耳８克，冰糖１５克。

制法：灵芝洗净，切碎。银耳用温水泡发后与灵芝一起置入锅中，加水适量，文火炖２～３个小时，至汤液变稠，捞出灵芝，加入冰糖、熔化后即可食用。分３次服食，１日服完。

效用：养阴润肺，止咳安神。

说明：适用于劳伤咳嗽，心烦失眠，怔忡健忘，并用作防癌、抗癌的辅助食疗。

百合银耳羹

原料：百合６０克，银耳３０克，冰糖６０克。

制法：百合、银耳用温水浸泡１个小时，一起入锅，加水适量，文火煮至汤汁变黏时加入冰糖，溶化后即可服食。每日１次，睡前温热食之。

效用：养心安神，润肺止咳，滋阴补肾。

说明：适用于失眠多梦，燥咳无痰，肾虚遗精，以及癌症放疗期的辅助治疗。

莲子百合银耳汤

原料：莲子、百合各６０克，银耳２８克，冰糖２４０克。

制法：莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软，再加清水６４０克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。分２次服用，每日１～２剂。

效用：补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌。

说明：凡肿瘤病人食欲欠佳，营养不良，食后脘胀，心悸不安，夜眠多梦，健忘，疲倦无力，口舌干燥等均可食用。

昆布海藻煲黄豆

原料：昆布、海藻各３０克，黄豆２４０克，食盐、白糖各适量。

制法：昆布、海藻用水洗净。黄豆用水浸泡片刻，捞出。上述材料同放入锅中，加水适量。文火煲汤，待黄豆熟透后加入食盐或白糖调味，即可进食。喝汤吃豆，每日或隔日食１次。

效用：清热消痰，软坚散结。

说明：适用于瘰疬、瘿瘤、高血压、颈淋巴结核、单纯性甲状腺肿等病症。并具有防治癌症，特别是防治大肠癌的作用。

冬花川贝炖木瓜

原料：款冬花１２克，南杏仁２０克，北杏仁２０克，川贝母１２克，木瓜１个，陈皮１角，冰糖适量。

制法：（１）挑选外皮金黄色的熟木瓜１个，切开成两半，削去瓜皮，去瓜子，切成丁方寸许块状。款冬花、川贝母、陈皮分别用清水洗干净。南杏仁、北杏仁分别去衣，用清水洗干净。　　（２）将以上材料全部放入炖盅内，加入冰糖（预无打碎，或加少许清水煮成糖浆），注入适量冷开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖４小时左右，即可以食用。

效用：润肺止咳、养阴生津、化痰散结。

说明：凡吸烟酒多，喉咙干涸、咳嗽、痰黄稠、喉痛、声音嘶，又如果患上肺癌病症，咳嗽多、痰难出、气促喘息、不能平卧、面部浮肿、舌干咽燥、烦热不安，可用本甜品作食疗。

高血压的食疗法

1.     山楂粥  

【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。  

【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。  

【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。  

【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。  

2. 桃仁粥  

【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。  

【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。  

【用法】每日1次，5～7天为一疗程。  

【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。  

【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。  

3. 胡萝卜粥  

【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。  

【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。  

【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。  

【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。  

4 玉米糕  

【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。  

【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。  

【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。  

5西米(猕猴桃)粥  

【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。  

【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。  

【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。  

6藕藏花生  

【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。  

【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用   竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。  

【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。

高血压患者茶疗十法

高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

山楂茶：

山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶：

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶：

将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶：

首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效 十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

葛根茶：

葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶：

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶：

中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶：

中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

玉米须茶：

玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿

菊花茶：

所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

可以两方合一剂，用菊花、决明子（草决明）、山楂一起泡水喝，如果血糖不高，可以放点冰糖，这样口感好一些。还有荷叶也是去脂降压的好东东，鲜荷叶、干荷叶都行，用它煮水，然后下入大米煮粥，也是不错的妙方。决明子、干荷叶一般在药店或者有些卖花草茶的地方都能买到。