鲢鱼肉质细,红烧或是蒸着、炸着来吃最好吃了, 俺把鲢鱼沾粉煎了一下,再短时蒸一小下,配着豆豉五花肉末, 不仅味道非常非常香醇,肉也是非常的细嫩, 这种做法适合各种鱼,因为有了豆豉, 就算是不会做菜的人,用这种方法也能做出美味! 有人问俺豆豉是不是豆瓣酱, 俺说,豆豉和豆瓣酱原料差不多,都是黄豆发酵后的制品, 不同的是豆瓣酱还要添加很多其它的东西,比如油、辣椒等等, 大约出来呈酱状; 豆豉完全是黄豆发酵后的纯制品,里边只有盐和部分酒精, 且没有其它的添加剂,呈无水的散粒状! 一般大型超市都有豆豉出售! 【豉香鲢鱼 】: 材料:鲢鱼块4块、葱1根、姜1块、料酒1大匙、盐1/2小匙、花椒1小匙、 玉米淀粉1小匙、面粉适量、香油1小匙、清水小半碗 炒肉末豆豉材料:五花肉1小块、豆豉2大匙、葱半根、姜2片、大蒜2瓣、 青蒜苗1根、红椒1/3个、清水半碗、老抽1小匙 做法: 1。鲢鱼块放入盆子里,加入料酒、盐、三片姜、1半的花椒和1小匙玉米淀粉拌匀腌制半小时。 2。炒肉末豆豉材料里的肉切和葱姜蒜一起切成末,青蒜苗和红椒也切末备用,蒸锅里放入水烧开备用。 3。平底锅中放入油烧热,把腌好的鱼肉抖掉花椒,周身均匀沾一层面粉,放入锅中煎至两面金黄。 4。葱切成条,鱼盘子里垫放上葱段、姜片和另一半花椒。 5。煎好的鱼摆在葱姜上边。把香油和小半碗清水混匀,均匀倒在鱼块上。 6。蒸锅里的水再次烧开,把鱼盘摆入,大火蒸3-4分钟即取出。 7。炒锅里放入油烧热,下入葱姜蒜和肉末炒香,再倒入豆豉炒香。 8。倒入小半碗清水、老抽煮1-2分钟。 9。最后加入青蒜苗和红椒末炒匀。出锅后倒在蒸好的鱼块上,上桌开吃! 小罗嗦: 1。鱼肉煎制已经半熟,蒸时要开水上锅,3-4分钟就可以出锅了,蒸的时间长了会老。 2。红椒根据自已口味选辣或不辣的,都很好吃! |
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