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【爱上肥肉】回锅肉

 yfpy1234 2014-02-22
来自:美食天下 作者:辽南蟹   阅读原文

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  【回锅肉】让你爱上吃肥肉    米家好久都没有吃猪肉了,试着吃一点儿。其实纳米也挺馋猪肉的。最近放松了一些,偶尔吃一点儿,当然要做这些个经典的菜了。红烧肉,回锅肉,扣肉,酥肉,一个个的都再做一次。  令人不愉快的是,小试一下的结果是,小人还是不能吃猪肉,吃了还有反应,且罢,隔一段时间做一次吧,还得哄着小人别吃别吃啊。挺难为人的。  五花肉这么一煮一炒,鲜香可口,带着脆脆的卷边,吃了还想吃,即使你不喜欢吃肥肉,尝一口也会爱上的。

原料:五花肉、蒜苔、辣椒、葱、姜、盐、糖、豆瓣、生抽、料酒、老抽。


1. 炒锅倒油,炒香小料及豆瓣后下入五花肉片翻炒至出油。


2. 下入配料,淋料酒,加盐和糖及少量老抽生抽,翻均匀出锅


3. 配料改刀。


4. 煮好的肉。切薄片。


5. 炒锅倒油,炒香小料及豆瓣后下入五花肉片翻炒至出油。


6. 下入配料,淋料酒,加盐和糖及少量老抽生抽,翻均匀出锅。

温馨小贴士:
五花肉先五花三层的最好。调料中除了豆瓣还可以加豆豉。回锅后的肉片一定要炒到吐油才好吃。老抽的量不要大,上一点色就可以了。个人感觉一定要加一点儿糖和味儿才更好吃。如果不是急吃,先把肉煮好后冷冻再切片会很容易切的。

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