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来自: 猫窝杂货铺 > 《简单生活》
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95岁无斑老人 吃了60年的养生粥秘方,从不知疲倦
他保持“鹤发童颜”的秘诀主要靠两种常见中药,黄芪加枸杞,这2种药就可解决美容养颜的问题,每天吃上(15克)黄芪,长期坚持,可提高机...
中医大师朱良春,60年来每日坚持,主食以外服用此粥补气养身
中医大师朱良春,60年来每日坚持,主食以外服用此粥补气养身。配料:绿豆50克,薏米50克,莲子50克,扁豆50克,大枣30克,枸杞10克。黄芪50克(普通人用30克)。方法:先将黄芪用大火煮开后,再用小火...
小寒 腊八,固好肾气,保护初生的阳气!
小寒 腊八,固好肾气,保护初生的阳气!固好肾气,保护初生的阳气。二是要多补肾气,让肾气庇护好阳气,减少消耗的发生。最后这一个月抓...
【转载】93岁老中医吃了60年的养生粥秘方,从不知疲倦
【转载】93岁老中医吃了60年的养生粥秘方,从不知疲倦5岁无斑老人 吃了60年的养生粥秘方,从不知疲倦。央视报导:93岁老中医吃了60年的...
养生粥
养生粥。绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克+黄芪250克。先用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟,将水滗出,再加入适量的水,再煮15分钟,将水滗出。将绿豆、扁豆、莲子、...
养生粥秘方
养生粥秘方 主要成份:250克黄芪+绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克 煮粥前,先用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟,将水滗出,再加入适量的水...
朱良春养生粥食谱
朱良春养生粥食谱国医大师朱良春从30岁起迄今一直保持着一个雷打不动的养生习惯,每一天喝一碗自制的养生粥。(1)将黄芪(250克)加入适量水先煎两遍,取汤用做煮粥之水。然后再将黄芪加2碗水煮20分钟...
[转]93岁老中医吃了60年的养生粥秘方(神奇好用,简单易学)
[转]93岁老中医吃了60年的养生粥秘方(神奇好用,简单易学)X93岁老中医吃了60年的养生粥秘方(神奇好用,简单易学)原文地址:93岁老中医吃了60年的养生粥秘方(神奇好用,简单易学)作者:天祥阿比甲...
巧吃大枣治百病
巧吃大枣治百病巧吃大枣治百病 大枣含有丰富的维生素和各种营养物质,被誉为"天然维生素丸",民间也有"天天吃大枣,一生不显老"和"五谷加大枣,胜过灵芝草"的谚语。因为...
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