身体毒素不可随意排

      当下人们的健康意识越来越强烈，进补、排毒等等都成了家常便饭，然而中医专家提示，排毒可不是随便就能排的。

　　现代人的中毒症状表现为全身有臭味，身体藏毒最多的地方为肝脏、胆囊中，长年累月积存的宿便，有害物质、废弃物、死细胞等可高达15公斤!人体所有的关节部位累积的毒素大约有3公斤!人体毒素存积的大本营是肠和肝。

　　排除关节部位的毒素方法：

　　1、少吃肉，多吃蔬菜;

　　2、用矿物盐敷关节部位，如果你在用盐排毒时，皮肤过敏，说明你体内毒素很高。