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自制“利口”良药

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2014-03-02 来源: 老人报

  口疮——莲子汤 很多人会出现口舌生疮的症状,还伴有小便短赤、心烦失眠等。这是心火旺盛,火性炎上,上扰口腔所致,可服用莲子汤来治疗。莲子有养心安神的功效,莲子心苦寒,可清心火。取莲子(不去莲子心)20克,泡1小时,再加水煎煮至软,出锅后加入一小块冰糖即可,吃莲子喝汤,每日1次,连续7日。

  口臭——绿豆粥 口臭一般是胃火炽盛的表现,患者还伴有口干、小便黄、便秘等症状,可服用绿豆粥来治疗。绿豆味甘,性寒,具有清热、祛胃火的功效,胃火祛则口臭自然消除。取绿豆50克,粳米50克,同熬粥食用,每日早晚各1次,连续服用1周。

  口苦——菊花茶 在没有进食的情况下,经常有口苦的感觉,这是肝火旺盛的表现。患者还伴有耳鸣、头晕、头痛、两肋胀痛等症状,可喝菊花茶治疗。取菊花6克,冰糖3克,用开水冲泡当茶饮,连续喝1周,即可见效。

  (袁 立)

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