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猪肉茴香水煎饺

 奇文共赏斋 2014-03-10

猪肉茴香水煎饺

 

 

 

 

  

 

       茴香菜原产中亚,它入馅包饺子,清香可口,独有一番滋味。在绿叶菜中,茴香菜的营养价值也颇高,例如,每100克内它含维生素A1206国际单位,含钙154毫克,均居叶菜中首位。常吃茴香菜可补维生素A和钙。茴香菜含抗坏血酸、尼克酸及钾、镁、铁、锌等营养素也较多。
   茴香菜还有药用。它茎叶中含有挥发性芳香油,主要为茴香醚、茴香酮,能促进血液循环,保护心血管。蔬菜多性冷、寒。茴香菜性温,能温肾祛寒、顺气健胃,因此脾胃功能差的人,常吃茴香菜好。茴香菜含叶绿素也较多,能消除腹内胀气,促进肠蠕动和通便净肠。

主料:面粉、猪肉馅、茴香

配料:红椒、葱、姜、胡椒粉、味精、酱油、料酒、熟黑芝麻、植物油、花椒、白糖

制作:

 一、饺子皮制作:

1、  首先将面粉放入盆中,加适量清水和成软硬适中的面团,盖好湿布醒20分钟揉匀。

2、  将醒好的面团分割成小剂子,搓圆压扁,用擀面杖擀成饺子皮。

 

二、馅料制作:

1、在猪肉馅中加盐、味精、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、葱姜末,搅拌均匀,腌制10分钟。

2、锅内加水烧开,将洗净的茴香在开水中煮3分钟,使茴香变软,捞出用冷水中冲凉,挤干水分,切碎成馅。

3、  起油锅,油量根据馅的多少适量加减,油温升至7成热时,放入花椒炸出香味,关火。捞出花椒晾凉,有擀面杖擀碎放入肉馅中。

4、  将腌制好猪肉馅、茴香碎、花椒油放在一起调匀加成茴香肉馅。

 

三、包制饺子:取一张饺子皮放入适量馅,包成饺子放置于帘子上。
四、饺子煎制:

1、红椒、葱切末备用。

2、取一小碗加水至碗的4/5 处,加干淀粉2勺、盐、白糖适量,搅匀成淀粉水。

3、平底锅烧热,倒入少量植物油,以铺满锅底为限,放入包好的饺子中火煎1分钟,饺子底面略黄时,倒入淀粉水,加盖转小火煎大约6分钟左右至锅内水干。

4、将红椒末、葱末撒入锅中,加盖继续煎2分钟,至饺子底面金黄,关火。

5、最后撒入熟的黑芝麻即可。

 

 

 

 

为了节省时间,我的操作流程如下:

和面-----烧开水----调肉馅----烫茴香----切碎----熬制花椒油----调馅----擀饺子皮----包饺子----煎饺子

 

 

制作关键:

1、饺子面要软硬适中。

2、煎饺子的火要小火,否则饺子外面焦糊了里面还是生的。

3、黑芝麻要最后再放,口感才好。

 

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