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7关于你本人消极的想法,你需要克服

 wwp13 2014-03-13

你知不知道你的任何关于你自己的消极想法?每个人在世界上应该从来没有想过自己消极的想法。这是很好的强调你的缺点,为了解决这些问题,但从来没有专注于负面。这是非常不健康的,并可能导致自卑,甚至抑郁。如果你想快乐,检查出7对自己的消极想法,你必须克服。
关于自己的负面思想,你需要克服

1。我恨我自己

不管是什么,从来没有说你恨自己!恨的是一个强大而可怕的字眼,你必须避免使用。当然,也有你希望你没有的特质,但没有无缘无故的恨自己对他们,尤其是如果它的东西,你不能改变。你不应该感到羞愧你是谁的!

2。我不够好

如果你认为你是不聪明或有才华或不够漂亮,你要问自己,为什么你感觉的方式。如果你的朋友或家人告诉你这些可怕的事情,不要相信他们!环绕自己的人谁令你自我感觉良好,并避免那些谁使你感觉不好你自己!他们只是嫉妒你和他们不值得你的时间和精力!如果杂志和电视节目是你疼痛的原因,你需要认识到,媒体的戏剧化外观的重要性,所有这些图片都只是Photoshop处理!

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3。你是一个人在生活中

停止思考,没有人在乎你。有更多的人谁在乎你比你可能认为。即使你还没有相处与您的朋友或家人有一阵子,他们仍然爱你。千万不要以为你是独自一人,因为有你周围这么多的人谁真正关心。看看周围吧!

4。我活该

我们常说,当可怕的事情发生在我们身上,但它是一个巨大的错误。永远不要责怪自己,如果坏事发生在你身上!这是不健康的认为你应该得到它。尽管存在一些问题是不可能停止,能够避免他人。不管你在过去所做的那样,你是一个伟大的人,你不配说痛。你应该得到幸福!

5。我永远不会做

这听起来像老生常谈,但你可以做任何事情,你把你的心。如果你有目标,尽你所能来实现这些目标。不要害怕拒绝或失败。告诉自己,你可以做到这一点,并保持积极的态度。

6。我是最坏的人在世界上

有你的父母打架或欺骗你的伴侣之后,它可能很难在感情上恢复。不管你做错了,记住,这是在过去。你不能改变过去,所以停止责备自己!如果它无法修复的错误,至少向他们学习。每个人都有做错的事情,但是,这并不使他们成为一个坏人。我们不能生活在没有做任何错误,所以不要纠缠于你的,专注于你的未来。

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7。他会拒绝我,因为我不够漂亮

你认为那可爱的家伙会拒绝你。你为什么这么认为?你不够漂亮?哦,女士们,请停止这种思维方式!如果他只是到看起来像超级名模的女孩,他不值得你的时间甚至二秒!你需要找到一个新的,更严重的家伙。没有理由认为,每一个家伙肯定会拒绝你。他闪你可爱的笑容,告诉他你很有个性,看看会发生什么。而从来不认为你的暗恋比你好多了。

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