一、探查部位、手法及感受 探查线路 穴 位 位 置 肾经内踝部分 大钟穴 足内踝尖与跟腱连线中点下0.5寸,骨头上缘 肾经内踝部分 水泉穴 足内踝尖与足跟尖连线的中点 疏理手法、感受 1、拇指或食指顺着跟腱内侧向下轻推至骨头处停住不动,按揉“大钟穴”1分钟,会有刺痛的感觉,说明肾经堵塞,可能会有尿频、尿急、腰酸、咽痛的症状。 2、“水泉穴”为肾经的郄穴,为肾之气血所深集之处。肾为水脏,主水。穴似深处之水源,又谓是水所出,故名水泉。对侧手的拇指按揉“水泉穴”,如果肾气弱,有尿频、尿急、手脚凉的人,此处会酸、胀痛,初次按揉后可能有红肿,勿惊慌。 二、辅助调理疾患 腰酸怕冷、肾气弱、小腹冷痛、月经不调、各类肾病、失眠多梦 三、最佳探查、疏理时间 下午5点——7点 点揉水泉、大钟 5分钟/侧 疏理肾经可以在按揉穴位后,捏揉跟腱,对膀胱经、肾经同时调理 摘自《通则不痛痛则不通》 |
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