养胃

1.最养胃的食物是面条；

2.如果熬粥，少放点苏打进去，可以中和胃酸；
3.小米粥就馒头可以养胃；

4.有胃病的人两种饮料应该多喝：一是牛奶、二是热水；

5.要少食多餐；

6.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾胃；

7.花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。