请好好爱惜自己的胃

      【请好好爱惜自己的胃】

      1、最养胃的是面条；

      2、如果熬粥，少放点苏打进去；

      3、小米粥就馒头，可以养胃； 

      4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；

      5、胃不好，要少食多餐。

      6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；

      7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。