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来自: 欣然书斋 > 《气血双补》
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夏天一定吃这6种豆,搞定孩子脾胃差、湿气重、暑热!
材料:红豆、鲫鱼、生姜、葱、料酒、盐。3、倒入香菇和豌豆,翻炒出香味后,倒入泡香菇的水,加半勺盐、少许白糖调味,小火焖五分钟;材...
吃豆胜过吃肉,夏季6种豆各有养生特长!
吃豆胜过吃肉,夏季6种豆各有养生特长!这时候,你最该吃上一把健脾祛湿的“养生豆”。从红豆沙、红豆粽以及各种以红豆为馅的点心来看,...
每周一问丨开胃祛湿解暑,吃点啥好?吃肉不如吃豆啊!
吃肉不如吃豆啊!绿豆不只能煮汤:“以作凉粉,造豆酒”而且“益气、厚经脉,无久服枯人之忌”。教你判断哪样的绿豆面才是真·绿豆...
丝瓜汤
丝瓜汤。丝瓜汤 (图文)主料:丝瓜400克、毛豆100克调料:食盐1茶匙、植物油少许、水适量。1.丝瓜去皮后切成滚刀块。2.锅中放少许的油,...
夏日食“豆”好处多 绿豆清热解毒 蚕豆益气健脾
夏日食“豆”好处多 绿豆清热解毒 蚕豆益气健脾。因此夏季吃绿豆清热解毒,缓解中暑。蚕豆:蚕豆营养丰富,富含膳食纤维、钙、钾、胡萝...
橄榄大师 |《鼎边偶寄·暮春遗事》作者:江礼旸
2015年曾随阿林到大雷村挖笋,吃了油焖笋、青饺(饺形青团,笋丁馅的),以及不少毛笋做的菜。阿林则每年送只大毛笋来。也可汆汤,榨菜肉...
夏吃豆,胜吃肉,建议:多吃4种时令豆子,营养美味,健康过夏天
夏吃豆,胜吃肉,建议:多吃4种时令豆子,营养美味,健康过夏天。夏吃豆,胜吃肉,建议:多吃4种时令豆子,营养美味,安稳过夏天。蚕豆...
[黄石文坛]王建福美食随笔《豆角》
这么多的豆角,心然专拣豇豆来写,大约是豇豆最常见,且吃法好像也特别多的原因。清炒豇豆、豇豆炒青椒,都是我们夏天最常吃的小菜。我...
吃过“立夏三豆”,夏天就算正式开始了
」李时珍所说的应该是豌豆尖或豌豆苗~上周,李子柒花式吃豌豆还上了热搜,一颗小豆豆,就有无数种吃法: 吃豌豆的时间可以延续一整年,...
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