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6. 鸡蛋 荷包蛋、炒蛋、煎蛋……无论你怎么捣鼓鸡蛋，它们都可以让你在漫长疲惫的一天下来之后恢复元气，从而在性事之时走的更远更持久。鸡蛋富含高质量的蛋白质，这是人类体力的重要来源，而且更理想的是，鸡蛋还是低热量食物，同时鸡蛋中含有的一种氨基酸—精氨酸已经被科学证实能够有效的预防心脏病和男性勃起障碍。 7. 人参
夏威夷大学的研究人员发现，在为期一个月的一项试验中，68%的受试妇女在连续食用了人参补剂后表示她们的性欲得到了显著提升，同时性生活也得到了明显改善。平时可以将人参加入到你的食谱中，或者选择饮用天然的参茶来帮助自己提升战斗力。但是要记住一点，现在市面上很多的标榜含有人参成分的能量饮料并不可取，大部分这类饮料都含有高热量的糖和各种人工合成化学物，这和天然的人参食材完全风马牛不相及。 8. 藏红花
撇开其昂贵的费用先不提，藏红花本身能有效的治疗肠胃疾病和提升性生活质量。要食用藏红花时，先将其在热水中浸泡15分钟，然后添加如大米、藜麦、大麦等谷类食材中一起食用，另一种方式则是用藏红花炖汤。 9. 生菜
一小碟色拉酱配上若干醋和橄榄油再混合上生菜就可以激活你的性欲。这都是因为生菜中含有鸦片剂，它有助于激活你的性激素。开战前小食一碗，你就可以去交功课了。 10. 生姜
亨利七世和古代亚洲人最精明之处既是利用生姜来调理身体。这些聪明的前人早就知晓生姜可以帮助血液循环，同时姜液的粘稠特性可以将肠胃里的垃圾残旧物一并带走，从而帮助你排毒。更重要的是，生姜本身又是一种燃性食材。这些特性使得生姜尤其适合人们在冬天使用，除了通过促进血液循环来升高体温，激活性能力以外还能帮助抵御寒冷和流感。这些在冬天里来说实在太重要了。 |
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