今天跳跳妈妈有点不舒服,所以给跳跳的午饭就选了简单的来做
事先买好的儿童蝴蝶面,我平时很少给跳跳吃这种外面加工的食品,虽然也是专门儿童的品牌食品但是我觉得也还是少吃为妙。不过今天懒了偶尔吃一次吧,蝴蝶面放到小锅里煮,跳跳需要烂一些的,因为还不太会咀嚼,一个西红柿切小丁,一个鸡蛋打匀,另外一个火灶上同时开火,放油炒鸡蛋,鸡蛋熟了把西红柿放进去一起炒,盐少许。西红柿和鸡蛋炒的碎一些,炒出西红柿酱的感觉关火。
正好这个时候面也差不多了,蝴蝶面捞出,放到盘子里,鸡蛋西红柿放在上面搅拌一下就可以吃了。
![跳跳的午饭——西红柿鸡蛋蝴蝶面、清蒸鳕鱼 跳跳的午饭——西红柿鸡蛋蝴蝶面、清蒸鳕鱼](http://image98.360doc.com/DownloadImg/2014/04/1512/40783473_5)
同时我把提前融化好得鳕鱼放在微波炉的蒸笼里,转了3分钟,有点不太熟又转了2分钟,取出,淋上一点儿童酱油。午饭搞定,用时大概十分钟不到。
跳跳同学把鱼都吃光了,面剩了不少,就是我的午饭了。
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