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天天饮食吃货学院 | 第十五课

 拾得夜半钟声 2014-04-21

厨房,是吃货们公认的聚众打酱油的好地方!
可是,你会打酱油嘛?

酱油,起源于中国古代皇家使用的调味料,由鲜肉腌制而成。因为风味绝佳,渐渐流传到民间,后来发现由大豆制成风味相似且便宜,才广为流传食用。用豆、麦、麸皮酿造的酱油,呈现出红褐色,散发出独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。它能增加和改善菜肴的味道,还能增添或改变菜肴的色泽。

1.酱油家族的“长老级人物”都是谁?

鲜酱油
酱油主要由大豆、淀粉、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成。它的成分比较复杂,除食盐外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。以咸味为主,亦有鲜味、香味等。
鲜酱油是一种低盐的鲜味酱油,其中的氨基酸活性成分比一般酱油多,所以特别鲜酱油的鲜味和营养价值取决于氨基酸态氮含量的高低,一般来说氨基酸态氮越高,酱油的等级就越高,也就是说品质越好。

生抽
颜色:生抽颜色比较淡,呈红褐色。
味道:生抽是用来一般的烹调用的,生抽吃起来味道比较咸。
用途:生抽用来调味,因颜色淡,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多。
生抽的制作:生抽酱油是酱油中的一个品种,以大豆、面粉为主要原料,人工接入种曲,经天然露晒,发酵而成。其产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清澈透明,风味独特。


老抽
颜色:老抽是加入了焦糖色、颜色很深,呈棕褐色有光泽的。
味道:老抽吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜的口感。
用途:一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。
老抽的制作:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,加焦糖色经过特殊工艺制成浓色酱油。

鱼露

鱼露,又称鱼酱油,是广东,福建等地的一种传统调味品,能够延续至今,与其独特的风味密不可分,主要包括鲜味和咸味。它是闽菜、潮州菜和东南亚料理中常用的水产调味品,是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味。鱼露的烹调应用和酱油相同,具有提鲜、调味的作用。

甜酱油

甜酱油是带有甜味的酱油,在很多地区都有出产,但材料各异。
广东甜酱油
常用来作蒸饭或煲仔饭的调味。以糖或一小片冰糖、上汤,老抽、生抽拌匀而成,也可以再加少许猪油,以增香味。
云南甜酱油
加入红糖、饴糖、食盐、香料和酒曲。常用来做凉菜。

印尼甜酱油
加入黄豆、大麦、椰子糖等。

其中,云南省的甜酱油是具有地方风味的特产调味品。它甜咸兼备,咸中偏甜,酱汁粘稠,香气浓郁,味道鲜美,是烹制菜肴不可缺少的独特调料,能使菜肴的地方风味倍增。用甜酱油烹制菜肴,色鲜味香,尤其是做凉菜、浇拌白切鸡、白肉、牛肉凉片,风味更加突出,因而深受各族人民喜爱。

【甜酱油风味白切鸡】

豉油

豉油,是两广一带的说法,即通常所说的酱油,是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。严格来说,豉油与酱油也还是有区别的。豉油,一定是要以大豆(以前是用黑豆)为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵,在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。而制作酱油的原料,则会因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同。所以,像东南亚一带的鱼露(使用鲜鱼制作而成),可以称之为酱油,但绝对不可以称之为豉油。在两广,豉油是豉油,鱼露是鱼露,两者绝对不可以混淆的。

【豉油蒸鳜鱼】

2.打酱油的技术性体现在哪儿?

海鲜酱油、宴会酱油、草菇酱油、黄豆酱油、味极鲜酱油、六月鲜酱油、伴侣酱油、薄盐酱油、铁强化酱油、有机酱油、生抽老抽、蒸鱼豉油......

面对超市里让人眼花缭乱的30多种酱油,很多人不禁感慨:“现在酱油的种类真是太多了 ,打酱油也成了一门技术活!”当然,也有不少人没有这种选择的烦恼,他们买酱油比较随机,就像买牙膏一样,用完一种再换另外一种。

打酱油要看级别

选酱油千万不要迷信各种眼花缭乱的名称,也不要迷信价格,买酱油最重要的是看酱油品质,最基本的鉴别方法是看酱油的级别。

目前市场上的酱油分为四级,品质最好的是特级酱油,其次是一级、二级、三级。

这四个等级是根据其氨基酸态氮的含量来划分的,氨基酸态氮含量越高,口味越好,而价格高低也往往与等级相对应。氨基酸态氮最低含量不得少于0.4g/100ml(3级),一级的不得少于0.7g/100ml,二级的不得少于0.55g/100ml,大于或等于0.8g/100ml的为特级。

大厨支招——两种酱油足够用

酱油的分类越来越细,有专门蘸海鲜的、烧鱼的、烧肉的、拌凉菜的、蘸日本寿司的、蘸饺子的,大家看得眼晕,但在专业厨师看来,平时做菜,只要两种酱油足矣!
生抽着色力弱,颜色比较淡,呈红褐色,做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多,吃起来味道较咸。而老抽是在生抽中加入焦糖色,经特别工艺制成的浓色酱油,一般用来给食品着色,比如做红烧鱼等需要上色的菜时使用比较好,吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。

3.“浓油赤酱”本帮菜——红烧肉

【原料】

五花肉500克、酱油2汤匙、绍酒2汤匙、糖3汤匙、大料2颗、盐适量、葱段、姜片各适量

【制作过程】
1、将猪肉洗净切成适当大小的块,放入开水锅中煮5分钟,用清水洗净,待用;
2、炒锅置中火上,倒入3汤匙油,放入糖加热,待糖完全熔化并在其边缘冒出细小的气泡时,倒入煮好的猪肉;
3、肉块煸炒5分钟,将糖色均匀地炒在肉块上,把锅中的油倒掉一些,下葱段、姜片、大料略炒,加酱油、足量水和适量盐,用旺火烧开后,转用小火焖烧至猪肉熟烂,出锅即可;

 


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