思想品德七年级下册复习要点（北师大版）

第1单元做情绪的主人（单元主题：积极向上，快乐成长）

第1课  七彩情绪

第1站  体察情绪

    1、四种基本情绪：喜、怒、哀、惧

    2、我们的情绪是丰富多彩和复杂多变的

    3、情绪的分类及作用

      （1）积极情绪——促进作用

      （2）消极情绪——破坏作用

   4、表达情绪的方式

      （1）面部表情：眼、眉、嘴的变化

      （2）言语：语音的高低、强弱、抑扬顿挫

      （3）体态表情：身体姿态、手势

      （4）生理变化：发抖、脸红、流泪

  5、了解各种情绪及表现的意义

    （1）有助于我们更好地体察自己的情绪

     （2）有利于我们了解他人，维护良好的人际关系

第2站  正确解释情绪

   1、情绪是怎么样产生的？

    （1）情绪由一定的事件引发

    （2）产生怎样的情绪关键在于如何看待事件

    （3）结合经历对事件进行解释

    2、合理解释事件是消除消极情绪的关键

     （1）看事情不要过于绝对

     （2）当有不合理想法时要换个想法

第2课   纾解压力

第1站   了解压力

   1、压力的表现

    （1）紧张、焦虑的情绪

    （2）一系列的生理反应

  2、压力像一把双刃剑

    （1）适度的压力有利于激发潜能——动力。

    （2）压力大影响发挥、丧失信心——阻力。

    （3）压力大小与学习效率之间的关系（倒U型）

第2站  调节压力（怎么样调节压力）

    1、找出不必要的压力来源，消除或采用相应策略适应它们。

    2、增强抗压能力，提高自身素质。

    3、正确评价自己的能力

    4、反思一下自己的性格

    5、选择良好的生活方式

    6、寻求他人帮助

第3课   乐观向上

 

第1站  学会管理情绪

    1、要学会恰当地处理消极情绪

    2、学会合理表达情绪

    3、寻求有效调节消极情绪的方式

      （1）转移注意力

      （2）积极的心理暗示

      （3）升华和转化情绪

第2站   积极看待事物

   1、保持乐观愉快心态的意义

   2、怎么样积极看待事物？（重点）

      （1）保持愉快心情，要有一双发现并欣赏美的眼睛。

      （2）乐观者要从积极的角度去考虑事物

      （3）全身心投入学习与工作的人才真正快乐。

      （4）助人为乐，助人能乐。   

 

第2单元让我们真情互动（单元主题：真诚沟通，和谐成长）

第4课    学会沟通

第1站  我们需要沟通

   1、各种场合都需要沟通

   2、与不同的人沟通的积极作用

     （1）与父母沟通的积极作用

     （2）与老师沟通的积极作用（难点）

     （3）与同学沟通的积极作用

   3、交往与沟通的积极作用（重点）

 （1）有助于我们形成良好的性格

 （2）使我们的同情心和责任感得到形成和发展

 （3）促进自我认识和自我评价，有利于我们的个性发展

 （4）学会辨别是非，促进符合社会要求的良好行为的形成。

 （5）促进我们运用语言的能力，提高我们的思维能力。

第2站  学会沟通和交往

  1、怎么样学会交往和沟通？

   （1）要有诚实和积极的态度

   （2）学会沟通和交往的基本技能

  2、我们要学会与父母沟通（沟通的方式）

   （1）经常向父母袒露心扉

   （2）关注和关心父母的生活和工作

   （3）多帮助父母做一些力所能及的家务

   3、要学会与老师沟通（重点）

(1)为什么我们的成长离不开老师（补充知识点）

①老师是知识的传播者

②老师教导我们如何做人，如何做事

③老师为我们扫除心理障碍

④老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们

⑤老师是我们的榜样、言传身教，让我们受益终生

⑥老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水

  （2）怎么样与老师沟通

    ①尊敬老师，虚心向老师学习

    ②理解老师，尽可能帮助老师解决困难

    ③面对老师的批评，要多反思自己的行为

   4、要学会与同学和伙伴沟通（怎么样）

    （1）参加集体活动

    （2）同学和伙伴之间应团结互助

    （3）同学之间应礼貌谦让

    （4）应以诚实信任的态度对待同学和伙伴

第5课    跨越代沟

第1站  感激父母

问题： 为什么要感激父母（父母在我们成长中的作用）

 答：1、父母是我们生命的来源

       2、父母也是我们生命的最好守护者（如何体现：父母在精神、感情上的支持）

       3、父母还是我们的第一位老师

第2站  孝敬父母

  1、代沟形成的原因及其表现

（1）代沟形成的原因：由于生活阅历的不同，成长过程的社会背景不同，社会角色不同，生活态度、兴趣爱好产生了差别，形成了代沟。

（2）代沟形成的表现：

  2、我们应该怎么样对待我们的父母？

   （1）我们应该尊重父母（对父母的态度）

    （2）我们要孝敬父母（怎么样做）

        ①铭记父母养育之恩

        ②尽力减轻父母的劳累和辛苦

   （3）要努力跨越代沟

    （1）设身处地多为父母着想，温和善良地对待他们

    （2）我们应有一颗理解、爱惜父母的心

    （3）学会巧妙避开冲突

第6课   珍视友谊

第1站  感受友谊

  1、每个人都需要友谊

  2、友谊的功能（作用、意义）

   （1）友谊是心理健康的重要保证

   （2）友谊使我们分享快乐 ，共同面对困难

   （3）友谊使人进步（取长补短）

      具体体现：①相互学习和钻研,共同受益

                ②相互提醒，避免错误发生

                ③提高自身的思想道德水平

第2站 维护友谊

   1、如何选择朋友？

    （1）我们要选择挚友

          ① 结交积极向上、各方面都很优秀的朋友

          ②结交正直坦荡、敢于批评的朋友

    （2）我们要选择多种朋友

          挚友：对我们影响最大的知心朋友

           玩友：娱乐休闲时能理性、懂节制的玩

           快乐的朋友：一起健康地消遣的人

 

   2、如何建立和维护友谊？

    （1）交友需要真诚（要求：真心实意、坦诚相待、主动付出、不忘老友）

    （2）交友需要讲是非原则（要求：以适当的方式表明态度，自尊自爱）

    （3）交友还需要宽容（要求：对待朋友的过失，真诚地表示谅解）

 

 

第3单元生活离不开规则（单元主题：学法用法  健康成长）

第7课  面对公共生活

第1站   理解公共生活

  1、每个人都同时拥有不同的角色或身份

  （1）家庭生活与公共生活的区别

            家庭生活——较注重个人隐私

            公共生活——公开性，对公众开放

   （2）我们所承担的多种社会角色

           概念：社会角色是与个人的社会地位、身份相一致的一整套权利、义务和行为方式

   （3）个人因自身的社会角色而承担相应的责任

  2、如何面对公共生活（重点）

  （1）对自己负责，从自身做起，从小事做起（理由：做好自己该做的事，对成长有益。）

 （2）对自己的行为负责，养成良好的自控能力

如何培养自我控制能力：努力做好事，避免做明知是坏的事，控制言行，纠正不足。

 （3）遵守公共生活习惯与规则，避免盲目从众

        

第2站   学会遵守规则

      1、社会公共生活需要规则（为什么需要规则）

       （1）有利于协调人们不同的利益、愿望、要求

       （2）有利于有序进行竞争和交往

      2、社会公共生活规则的类型及其区别

       （1）社会公共生活规则的类型

              1） 有形的规则——法律法规和其他规章制度

               2）无形的规则——道德规范

       （2）法律法规和道德规范的区别（辨别）

              1）法律法规——由国家明文颁布，严格遵循

              2）道德规范——约定习成，自觉遵守

    3、我们要遵守公共生活规则（怎么样遵守规则）

    （1）只有遵守规则，生活才会更美及和谐

    （2）面对规则，共同认可，共同遵守。

    （3）积极参与公共生活，并将学习和服从公共生活规则成为我们的一种生活方式和习惯。

第8课   法律是特殊的规则

第1站  认识法律规则

  1、社会生活中存在着各类规则

   （1）最重要的社会规则：法律和道德

   （2）各类规则组成一个有机联系的整体

        1）有形规则：法律法规及其他规章制度

        2）无形规则：伦理道德、社会习俗……

    2、法律是一种特殊的社会规则

       （1）违法行为将依法得到强制矫正

       （2）法律是人们说话办事的行为准则

       （3）违法行为必须承担相应的法律后果

     3、法律是具有国家强制力的社会规则

      （1）法律为我们的活动划定了自由的范围，为生活指明合理合法的界限

      （2）我们要做懂法、守法的公民

第2站  遵守法律规则

  1、法律的特殊性（具体特点）

   （1）法律是唯一由国家制定或认可的社会规范（法律的创制方式）

   （2）法律对全体社会成员具有普遍的约束力（法律的效力）

   （3）法律通过国家强制力保证实施（法律保障方式）

          1）国家的强制力量：警察、法院、监狱、军队

          2）各机关在职能上分工合作：

           公安机关——侦查机关； 检察院——检察机关，法律监督机关

          人民法院——审判机关；  监狱——刑罚的执行机关

    2、法律的目的在于关怀和保障（如何理解）

      （1）法律对违法行为和不法分子进行惩罚，才能保让我们的正常生活。

      （2）法律对罪犯的惩罚，在于“惩前毖后，治病救人”。

    3、法律维持社会的安定与和谐（强调法律的作用是其他社会规则所不能替代的）

      （1）惩治犯罪是社会平安的要求，是维护自身权益的根本保证

      （2）我们应自觉学法、守法、用法

第9课   法律与生活

第1站  法律就在身边(法律的重要作用）

   1、法律是使人际关系得以和谐的调节器

     （1）和谐的人际关系对于构建和谐社会具有重要作用

      （2）法律在调节人际关系中具有重要作用

   2、法律调节人们之间的利益关系

      （1）诸多利益关系需要明确、稳定、合理的准则来安排

       （2）法律是协调利益关系中最有效的准则

   3、法律保护着我们的合法权益，指引着我们行为的方向。

第2站   用法律维护权益

    1、社会生活方面都涉及法律问题

     （1）纵向而言，从出生到死亡人生的各个阶段都涉及法律问题

     （2）横向而言，一个人的衣食住行（生  活）、工作、学习也会涉及法律问题

    2、法律是维护合法权益的最强有力的救助手段（ 注意运用法律方式的区分）

    （1）调解：双方或多方当事人之间发生民事权益纠纷时，由当事人申请，或者人民法院及群众调解组织排解疏导、说服教育，使当事人互相谅解，争端得以解决的过程。

    （2）和解：民事诉讼当事人约定互相让步或一方让步，以解决双方争执的活动。

（3）仲裁：争议双方在争议发生前或争议发生后达成协议，自愿将争议交给第三方作出裁决，双方有义务执行裁决结果的一种解决争议的方法。

（4）诉讼

法律探究园地

    1、 学法：青少年的健康成长离不开法律的保护。我知道与青少年关系密切的法律有（未成年人保护法 ）、（预防未成年人犯罪法 ）和（义务教育法 ）    

                               

 2、懂法：漫画《钻空子》谈谈你有何感想。（3分）

          答：（1）法律面前人人平等，法律对全体社会成员具有普遍约束力。

             （2）不违法是我们行为的底线，如果违法就必然会受到法律的惩罚。

             （3）青少年要增强法律意识，学法懂法，不做违法的事 。

 

  3、用法：荷花同学今年13岁，读完七年级父母就让她出去打工赚钱，可荷花还想读书，请你帮她出出主意。（3分）

    答：（1）荷花同学可指出父母侵犯自己受教育权的行为是错误的，是违法的。

       （2）可寻求亲戚、朋友、老师的帮助。

       （3）可向当地村委会、人民政府、教育行政部门反映。可向人民法院提出诉讼

 

第4单元 积极进取共同进步（单元主题：团结合作  共同成长）

第10课   公平竞争

第1站  认识竞争

   1、生活中充满竞争

   2、竞争的积极意义 （重点）

    （1）竞争有利于我们更好地发挥潜能

    （2）竞争有利于发现自己的优势及不足，便于人们发扬优势，改正缺点。

    （3）竞争的相互激励会推动整个社会不断前进

    （4）团队之间的竞争可以增强集体凝聚力

第2站   公平竞争

   1、竞争的分类及其作用（学会区分）

    （1）合理竞争——促进我们的成长和进步

    （2）不正当竞争——使我们误入歧途

   2、如何公平竞争（重点）

   （1）要敢于竞争，不怕失败和挫折

   （2）要有脚踏实地的精神和执著追求的努力

   （3）要善于竞争，发挥自己的长处

   （4）要遵循竞争规则，不弄虚作假、不违规作弊

第11课 善于合作

 第1站   认识合作

 1、什么是合作

  2、生活中存在广泛的合作

  3、合作的意义

   （1）我们的生活离不开他人的劳动

   （2）能弥补他人能力的不足，有助于个人成长

   （3）便于集思广益，促进工作效率的不断提高

第2 站  学会合作

   1、我们要学会合作（为什么）

   2、如何进行合作（重点）

   （1）对公共事务多关心，少冷漠。

   （2）要看到别人的长处，尊重别人的劳动成果

   （3）正确理解主角与配角的关系

   （4）善于发掘自己的闪光点，发挥自己的独特作用。

第12课  团结互助

第1站   团结就是力量

   1、生活中的团结互助

   2、团结互助的意义（重点）

     （1）可以营造良好的氛围，有利于减轻心理压力，增强自信心。

     （2）乐于帮助别人，有利于自己的成长。

     （3）团结起来会形成无坚不摧的巨大力量

第2站  让我们携手前进

   1、我们要团结互助(为什么)

（1）理论上说，部分以合理的结构形成整体，整体的功能会大于部分之和；反之，整体的功能就会小于部分之和。

    （ 2）实践证明，只有大家齐心协力，团结一致，才能产生巨大的合力

   2、如何团结互助（重点）

      （1）每个人都要对集体奉献自己的一份力量（要求：从小事做起，从生活点滴做起）

      （2）需要对他人多一份真诚（要求：真心实意，坦诚相待。）

      （3）要注意适当的妥协，减少不必要的争执（要求：冷静对待争执，耐心听取他人意见。）

      （4）团结也要讲原则（要求：不违反法律、道德，坚持正确的意见）