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来自: 雨林修养馆 > 《养生视频》
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药补不如食补
药补不如食补。药补不如食补:五类“药食同源”的食物,你爱吃几个?这类食物在生活中并不少见,但是往往被大众忽略,本文就来认识一下有哪些药食同源的食物?黑色食物在补肾方面都有很好的效果,中医...
益肾食补方
益肾食补方。今向大家介绍一敖益肾食补小方:配方:黑米,黑豆,黑芝麻,''''''''构杞,核桃,,桑甚干,比例为。1:1:1 : 0.5: 1: 0.5.用铁炒干8一12分钟后磨成粉,每冲...
握固~握拳固肾 黑食补肾
握固~握拳固肾 黑食补肾。
食补
食补。
药补不如食补!19种天然“补药”1
19种天然“补药”1.药补不如食补!1、天然补肾药—山药。山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向来有"白人参"之称,具有补...
女性想要年轻漂亮吗,好好补肾吧
女性想要年轻漂亮吗,好好补肾吧很多女人老的很快不知道为什么其实道理很简单就是养肾肾好了头发好牙齿好骨骼好眼晴亮人能不年轻吗所以我们要好好的补肾补肾的方法有两种一种食补一 种药补如果已经肾不...
老年人固肾有诀窍,每天坚持这样做,不比食补理疗差
老年人固肾有诀窍,每天坚持这样做,不比食补理疗差。
冬季养肾不宜药补 可适当吃山药芋头等进行食补
张女士:都说冬天是个适合补肾、养肾的季节,我也想为我爱人和父亲打听一下如何补肾,是吃药还是食疗比较好?北京中医药大学教授季绍良:都说"冬天主肾",因为冬天人们怕冷、怕丢失阳气,所...
药补不如食补,8种神奇食物能当药!
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