益气补血羊肉汤

　　【材料】：羊肉300克，黄芪3克，党参3克，当归25克，姜25克，食盐3克。

　　【做法】：将羊肉洗净、切成小块，黄芪、党参、当归包在纱布里，用线捆扎好和羊肉共放在砂锅里，加水2000克，以小火煨煮至羊肉将烂时，放入生姜片、食盐，待羊肉熟烂即可。

　　【功效及适宜人群】：补气养血，行气通经，益脾散寒；适用于病后体虚、产后血亏、体弱之人。