一直以来对广东菜情有独钟, 广东美食数之不尽,除了甜品、靓汤、粥等。。。 还有各种煲仔类的菜菜也令人垂涎三尺! 今个就利用家里现有的食材, 做了道山寨版的广东鱼香茄子煲, 鲜咸的味道真不错,过瘾! 另外米饭要多吃一碗的节奏哦,嘻嘻。。。 食材: 茄子 五花肉 青鱼干 香葱 辅料: 蒜子 生姜 调料: 油 老抽 生抽 老酒 味素 准备阶段→ 1、茄子洗净切成滚刀块; 2、五花肉洗净切成小块状,蒜子去皮掰好、生姜洗净切片备用; 3、青鱼干先用温水浸泡一会儿,再冲洗干净切好备用; 制作过程→ 1、坐锅点火注入适量油烧热,再放入五花肉块; 2、煸炒至肉出油; 3、放入青鱼干蒜子生姜片翻炒一下; 4、依次加入适量老酒; 5、老抽、生抽炒均; 6、再挨着锅边加入适量开水; 7、接着放入茄子块; 8、盖上盖子大火烧开焖煮一会儿; 9、再将锅中的料全部倒入干净的砂锅中; 10、盖上盖子大火烧开,再转小火焖煮40分钟左右; 11、最后加入适量味素调味,再撒上葱花即可享用; 注:无需加盐,煲出的鱼香茄子煲非常鲜咸美味,强烈推荐,值得一试哦! |
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