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美食美味 豉油蒸平鱼

 清风野鹤工作室 2014-06-16


这绝对是一道色香味俱全的热菜。

清蒸鱼美妙的滋味,离不开用蒸鱼豉油来调味,蒸鱼豉油推荐李锦记,对于平鱼,带鱼,黄鱼的烹饪制作,则是最好的选择。

 

        

蒸鱼豉油不仅常用来蒸鱼,还可以拌海鲜,比如鱼片腌渍焯水后,浇点蒸鱼豉油,用花椒油一泼,那是绝对的美味,还可以做蛏子,文蛤等。

   

     

    [原料]:平鱼一条

     [配料]:青红辣椒  香葱 姜  牛奶少许

    [调料]:盐一点五茶匙  蒸鱼豉油一茶匙

        

   1,原料图。

   2,平鱼洗净两面刷上牛奶,撒盐腌渍十分钟。吸掉牛奶划花刀。

   3,葱姜切丝,青红辣椒切丝。

   4,平鱼浇上蒸鱼豉油。肚子里塞一半葱姜,身下铺一半。

   5,开水上锅,根据鱼大小蒸熟。三百克蒸了5分钟,焖五分钟。

   6,焖好后根据喜好泼热油或者不泼。用青红辣椒丝装饰即可。

        

小帖示:

海鱼一般都是冰鲜的,刷牛奶可以去那种海鱼的味道,增鲜。这样蒸出来的鱼一点也不腥。

平鱼的口感很扎实,同样方式可以蒸带鱼,黄鱼。

汤汁清澈的原因是做好后换盘子,过滤了汤汁。所以看起来清爽,宴客的时候不妨也过滤一下汤汁吧。看起来更漂亮。

        

        



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