 五味子性酸、甘、温，归肺、心、肾、脾经，能益气滋肾、止咳、止汗、止泻、涩精、生津、安神。 中医常用于治疗失眠、健忘、心悸多梦、遗精、遗尿、盗汗等症，还可用于治疗胃酸缺乏、慢性腹泻、慢性肝炎、咳嗽气短、糖尿病、更年期综合征等。 下面介绍五味子治疗神经衰弱和睡眠不好的几个方子： 治疗神经衰弱 1.五味子10克，水煎服，每日1剂，早晚分服； 2.五味子9克，生地15克，用水煎服，每日1剂，早晚分服； 3.五味子30克，山萸肉12克，共炒熟，研末，每服6克，米汤送服。 治疗睡眠不好 五味子90克，炒熟研成细粉，加入白酒500毫升，浸3天后服用，每次5毫升，睡前饮用。 张兴/文 |
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