【美食视频】鲍鱼红烧肉视频的做法

鲍鱼红烧肉的做法视频

下面就让我们一起来认识下鲍鱼红烧肉的做法。

鲍鱼红烧肉的做法视频

 

鲍鱼红烧肉的制作提示由饭菜的小编为您提供：

鲍鱼红烧肉的材料：鲍鱼、带皮五花肉、八角、辣椒干、葱姜蒜、青菜; 调料：糖、酱油、料酒、鸡粉、盐;

鲍鱼红烧肉的做法：

1、五花肉切块，鲍鱼取肉，备用;

2、开水锅水烧开，加一点油和盐，下入青菜煮熟，捞出摆盘;

3、热锅热油，加入白糖化出糖色，下入五花肉和鲍鱼炒制，裹上糖色，加入八角、辣椒干，再加入料酒、清水、白糖、酱油、葱姜蒜、鸡粉大火烧开;

4、最后移入高压锅，上气后压制六七分钟即可。

鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。能养阴、平肝、固肾、可调节肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。