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是“水”动了你的健康?!

 昵称rryh8 2014-07-15

目前水中污染物达2221种之多;

全球每年有2.5亿病例与水污染有关;
全球
80%的疾病是由于饮用水被污染造成;
全球
50%的癌症与饮用水不洁有关;
全球
50%儿童的死亡是由于饮用水被污染造成;
全球每年有
2500万五岁以下的儿童死于饮用被污染的水引发的疾病。

全世界每年因饮用不洁净的水而死亡的人数多达
2500万。发展中国家80%的疾病33%的死亡均是因饮用受到污染的水造成。我国目前24%的人口饮用水质不良的水。约有70%的人在饮用受二次污染的水。7亿人在饮用大肠杆菌超标水。约1.7亿人饮用被各种有害化学物质严重污染的水。3500万人在饮用硝酸盐超标水。为了您和家人的健康,请不要拿我们的身体当过滤器。
水是生命之源,人体70%左右是由水构成的,水的质量从很大程度上决定了人体内环境的优劣和健康状况。因此水对人体的重要性是不言而喻的。当今水的污染是十分严重的,主要有三种:物理污染、化学污染和生物污染。饮用烧开的自来水是中国人的传统习惯,但实际上并不安全。开水可以高温杀死细菌,病毒,并不能去除重金属、砷化物、氰化物、亚硝酸盐等有害物质,尤其对有机污染,如农药、杀虫剂、除草剂、洗涤剂等都无可奈何,还会使水中有机污染物的浓度增大,加重了有机污染物致癌突变活性,而这些有机污染物远比细菌可怕得多。保护健康,从保护生命之源开始!

水是生命之源,是养生保健的基础,饮水质量与人们的健康休戚相关。但是只要随便问问身边的家人和朋友,就会发现他们对家中的自来水存在各式各样的疑惑和顾虑。

全国近八成人口在饮污水
  据统计,目前我国基本符合标准的水仅约为30%,以地下水为饮用水源的城市中77.8%受到不同程度的污染,全国79%的人口在饮用被有害物质污染的水!我国城市居民日常饮用的自来水,多采用混凝、沉淀、过滤、消毒等常规工艺制备,消毒也大多使用氯制剂,氯与水中有机物反应会生成可致癌的三氯甲烷、卤乙酸等消毒副产物,加剧了水的化学污染,是人体健康可怕的杀手。自来水经过漫长、复杂的输水管网及水箱、水塔进入千家万户,由于配水管网的老化腐蚀,储水设施的未及时清洗,水的抽吸倒流等,都会造成严重的二次污染。

“不干净”的开水
  把水煮沸后饮用是国人长期形成的习惯。煮沸可以杀死微生物,去除易挥发性物质,但并不能去除重金属等污染物,而且用铝或铁容器煮水时,水中可致癌的亚硝酸盐会明显增加。长期饮用不安全的水,会使人的免疫力下降,代谢疾病罹患率增加,对老人和孩子的危害最大。世界卫生组织调查资料显示,许多疾病都与饮用不洁净水有关。

所谓的“安全水”并不安全
  随着现代都市人的健康意识和环保意识不断提高,很多人宁肯多花不少钱也要买瓶装水、桶装水饮用。而目前市场上的瓶装水、桶装水概念繁多,让人眼花缭乱,不明就里,到底它们是何方神圣?
  
桶装水:很多人喜欢喝桶装水,桶装水又以纯净水和蒸馏水居多。殊不知,长期饮用纯水会导致身体营养失调,带走人体内有用的微量元素,降低免疫力;太过“纯净”,所有矿物质和微量元素被滤去,对健康也不利;人体体液呈微碱性,而纯净水呈弱酸性,长期饮用使体内环境遭到破坏;反复煮沸、保温,造成矿物质沉积;仍可能含有挥发性有害有机物,且缺乏溶解氧。
  
矿泉水:矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质深受人们喜爱,根据国家标准,矿泉水应含某种有益矿物质或元素,市场上的多为偏硅酸型矿泉水。矿泉水在20世纪80年代末曾风行一时,近年来迅速衰退,主要原因是品种单一,口感较差;此外当水中矿物含量超标时,会危害人体健康——如当其中的碘化物含量在0.02~0.05毫克/升时,对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。
  
电解水、富氧水:专家指出,这些不能作为正常饮用水。电解水通过电解作用,把水分解成阳离子水和阴离子水。阳离子水是医疗用水,须在医生指导下饮用;阴离子水则常被用于消毒等方面。富氧水是指在纯净水里,人为加入更多的氧气。而氧分子进入体内会破坏细胞正常的分裂作用,加速衰老。
真正的健康“活水”
  按照世界卫生组织提出的健康好水标准,即使是安全的、干净的水,也不等于是健康的好水。健康好水应该满足以下几个递进性要求:
不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质(尤其是重金属和有机物)。全世界在水中已检测出2221种有机物,其中315种为三致物质(致癌、致突变、致畸变)。有机物对人体的危害往往是滞后的,一般发现得病,在人体上反应要达20-30年。

人体所需的矿物质和微量元素的含量及比例适当。健康水含有均衡的天然矿物质,以离子状态存在,与人体内的体液非常接近,比食物中的矿物质和微量元素更易被人体吸收。

健康水的PH值呈弱碱性(7.0-8.0)。人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。当酸性物质在体内越来越多时,量变引起质变,就会引起各种疾病。多补充弱碱性饮用水,是调整酸碱平衡的重要方法。

健康水的水分子团小(核磁共振半幅宽度低于100HZ)。水分子团越小,水分子更容易进入人体细胞,具有更佳的渗透性,强化人体的代谢功能,并把各种离子带进细胞内,因此对健康越好。

健康水的硬度为50-200mg/L(以碳酸钙含量计)。我国《生活用水卫生标准》中规定,水的总硬度不得超过25度,最适宜的饮用水的硬度为8~18度,属于轻度或中度硬水。人类的某些血管病的死亡率,与水的硬度成反比关系。
健康水中溶解氧及二氧化碳含量适度(溶解氧=6mg/L)。健康水含有适度溶解氧能增强人体消化系统、血液循环系统、免役系统等的功能,促进人体健康。
健康好水的八大标准(6无2有):

无色;

无味;

无杂质;

无有机物(如氯);

无无机物(如铅、汞等重金属);

无细菌病毒;

有氧;

有矿物质。(钙,镁等)

  因此,健康“活水”的定义是:符合健康好水的全部标准,在满足人体生命维持和安全的基本营养需要上,更进一步满足人体的生命质量提高和生理功能提高的水。

我们知道,近年来种种“水事件”频发,并使人们对饮水的健康问题产生了强烈的不信任感。那么,这些水是如何动了我们的健康的?

  我们知道,近年来种种“水事件”频发,并使人们对饮水的健康问题产生了强烈的不信任感。那么,这些水是如何动了我们的健康的?

 

水里面多了什么?

“水事件”新闻眼

事件一:2008年11月深圳一小区业主接连患结石,疑因饮用地下水
  2008年上半年以来,深圳某小区部分业主陷入一片恐慌:陆续有多名业主被查出患有肾结石和查不出原因的皮肤病。业主们百思不得其解,最终他们发现,3年来自己喝的水竟然是物业管理处私采的地下水。而且,业主检测发现,水中溶解性固体的总量严重超标。
  频发的肾结石等病症和长期饮用地下水到底有无因果关系?专家表示:饮用水的硬度、溶解性固体含量等方面超标是肾结石发病的因素之一,但要真正确定二者之间的必然关系,还需要做相当多的调查工作。
  
新闻解析:水里面了硬度
  水有硬水与软水之分,硬水是指水中所溶的矿物质成分多;软水则不含和少含矿物质、盐数和晶体。如饮用大量硬水,易使尿液中的晶体物质沉淀凝聚渐成结石。所以,饮水的水质十分重要,这也是预防尿路结石的重要环节。
  饮用水的硬度、溶解性固体含量等方面超标是肾结石发病的因素之一。人们饮用这些水,因很多矿物质经人体代谢后,更容易沉积在肾和输尿管道中,一般来说更容易患肾结石。

事件二:2009年8月广东抽检饮用水 4种桶装水可致人中毒
  超过五成的饮用纯净水不合格、近五成的饮用天然纯净水不合格、超过两成的饮用天然矿泉水不合格……日前,广东省工商局公布的对广州、中山、江门、东莞4市94家饮用水专卖店所经销桶装饮用水的抽检结果让人吃惊。仅在广州市某桶装水店发现的4种桶装水,全部“亚硝酸盐”超标,这些受污染的饮用水可能致人中毒,引发头昏、心悸、呕吐、口唇青紫等状况。
  
新闻解析:水里面了“亚硝酸盐”
  饮用含有硝酸盐或亚硝酸盐的井水、蒸锅水后,亚硝酸盐能使血液中正常携氧的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,因而失去携氧能力而引起组织缺氧。亚硝酸盐是剧毒物质,成人摄入0.2~0.5克即可引起中毒,3克即可致死。

水动了你的健康

  以上新闻事件折射出了自来水的不安全,它们并不只是来自于一个个偶然的因素。当今社会,工业的发达和环境治理的不匹配是不争的事实——水正是这样动了你的健康。
之一:水源中的污染物
  早在2002年,国家环保局发布的通报上就显示:我国7大水系普遍被污染。这种污染的态势给水质造成难以弥补的影响。
  在我国,工厂排放的废水、废气、废渣及农业使用的农药、化肥、杀虫剂、除草剂等,连同人们生活中使用的洗衣粉、洗涤剂、肥皂水等构成了大量的污水。而事实上,95%的污水未经任何处理就直接流入了江河湖泊,渗入地下,严重地污染了我们的饮用水源。

之二:二次污染的源头
  从水厂出来的自来水要经过密如蛛网的地下管道,再爬上高层楼房的水箱,进而流到千家万户。在这漫长曲折的过程中,又将遭受二次污染。
  地下自来水管道多为铸铁管,年久失修,地下脏水、污水渗入的现象时有发生。最令人堪忧的是高层建筑的蓄水箱,几乎在每个城市都是被遗忘的角落,无人管理、无人监督、无人清洗,尤其是夏季高温,在为众多家庭提供日常生活用水的同时,却也成为细菌滋生的温床。目前我国79%的人饮用的就是受二次污染的水。

之三:氯气消毒的副产物
  自来水的水源主要是江河水和深井水,而对这些水源的水进行净化时所采用的氯气,恰恰能和水中的有机物形成一种世界上公认的致癌物质——三氯甲烷。1974年新奥尔良地区就曾因在自来水中投放过量氯气,造成该地区的癌症发病率和死亡率高于其它地区20%。现在国外一些专家称这种用氯气杀菌、消毒的自来水为“致癌水”。(摘自《电解水挑战亚健康》)
之四:重金属之痛
  水引起的种种健康事件,往往都是因为水中多出来的物质。这些物质有的是水本身携带的,如各种致病生物;还有一些和水源地污染有关,如工业排放带来的铅、砷、汞、镉等重金属。过量的重金属对于人体正是生命不能承受之重。

水中有毒有害物质的危险特性包括:

持久性—在自然中不容易通过生物降解或其他进程分解;

生物蓄积性——能够在生物体内蓄积甚至在食物链内累积;

毒性,致癌性——会导致癌症;

基因诱变性——致变异和致畸;

生殖系统毒性——毒害生殖系统;

干扰内分泌——即使剂量极低,也有类荷尔蒙作用或能改变荷尔蒙系统;

神经系统毒性——毒害神经系统;

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