原料:空心菜 小红辣椒 大蒜 腐乳
调料:花生油 盐
做法:
1. 空心菜洗干净,大蒜拍烂切碎,辣椒切丝,腐乳搅碎加入20ML的凉开水(变成腐乳汁)备用。
2. 炒锅烧热,倒入足量的花生油,待油温6成热时,放入蒜碎和椒丝转小火慢慢扁香,待蒜粒变黄色转大火马上放入空心菜,沿着锅周加一点水后立即翻一次菜,再加入之前准备好的腐乳汁,盖锅盖半分钟后用筷子充分翻动空心菜(此步骤动作要快,时间要掌握好,不然菜很容易变色),加盐上盘。
唠叨几句:
炒空心菜油要足,最好用猪油(不容易变色),火要大,动作要快,不然很容易炒老、变色。
一次炒的量不要太多,受热不均匀,不好翻动。
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