9种食物让你远离口臭

在我们身边有很多朋友都被口臭所困扰，口臭虽然不是大病，但是有口臭的人一般都不愿与人多交流，怕引起不必要的尴尬，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，因此去除口臭势在必行。患有口臭的原因是两个，一个是饮食卫生习惯差,导致口腔和肠胃通道受损，二是食道内微生物在作怪。口腔专家告诉我们在很多食物其实在一定程度上有减轻口臭症状的效果,下面就让我们一起看看哪9种食物让你远离口臭。

1、牛奶

大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。