洋葱炒鸡肉的做法大全

洋葱炒鸡肉

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健康功效：

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料：

去皮鸡腿肉2块	洋葱半个 相克食物
蚝油1大匙	生抽1茶匙
糖1茶匙 相克食物	老抽1茶匙
料酒2茶匙	生粉2茶匙
玉米油1.5大匙	葱2根 相克食物

菜谱做法：

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  1.鸡腿肉切小块

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  2.放入蚝油，1茶匙料酒，生粉抓匀腌10分钟

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  3.洋葱去皮切小块

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  4.热油锅，把鸡肉放入炒至变色

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  5.倒入生抽，老抽，料酒和糖炒匀，略煮一下

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  6.放入洋葱炒至断生

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  7.葱切葱花

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  8.撒上葱花炒匀即可

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