高原现象——你的方法有问题 学习成绩出现停滞状态,在心理学上被称为学习的“高原现象”。高原现象说明了什么?是你不够努力呢,还是你方法有问题呢?高原现象说明你现在使用方法的潜力已经用尽,你需要在方法上寻求突破。大家都很熟悉跳高,最简单最容易学习的跳高方式就是跨越式跳高,可是用这种方法跳高,一般情况下可以高度不会超过150厘米。为什么?是因为你的方法限制了你,如果你改用背越式跳高,成绩会有较大的突破,跳190厘米是没有问题,世界一流选手还可以跳到240厘米左右。 因此,当你的学习成绩无法上取得时候,一定是方法除了问题。我们需要花时间来检讨自己的学习方法,提升我们的学习方法,改正自己学习方法上的问题,成绩的突破性飞跃就指日可待。 |
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