燕麦猪肝粥的做法

燕麦猪肝粥的做法

标签: 粥家庭餐

燕麦猪肝粥

补钙铁锌硒　三高调养　

燕麦片；大米；猪肝；鲜鱿鱼丝；枸杞；排骨；鸡爪；

葱花；盐；

清新又富含丰富膳食纤维的养颜养肝、养目粥出锅啦！既可当早餐又可做正餐。

燕麦猪肝粥做法和步骤

• 1

  排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中，加入适量的水，煮汤；用汤来煮粥，当看到大米在锅里爆要花时放入麦片；
• 2

  麦片入锅煮开后，放入洗净切片的猪肝；接着放入鲜鱿鱼丝和枸杞子；
• 3

  新鲜的食材在锅里煮至断生后，熄火，加盐调味，撒入葱花。
  
• 4

  清新又富含丰富膳食纤维的养颜养肝、养目粥出锅啦！既可当早餐又可做正餐。
  
  
• 5

  非常西安美可口的一款粥，