近几年，随着修炼的提高，我认识到自己的修炼状态存在着问题，总感觉不管怎么修，心都被一层厚厚的物质包裹着，冷漠的对待着周围发生的一切。看似冷静，但是自己明显的感觉到不是祥和慈悲的理性状态。我苦恼自己为什么没有为别人着想的那种慈悲，那个硬硬冷冷东西是什么？
通过理性的查找，发现了有一个不愿放弃自己利益的假我在我的空间里存在着，是它表现出自我的保护。是因为它的存在，使我不能百分之百的同化法，而是有条件的同化；不能遇到问题原地同化，而是躲躲闪闪的同化；不能主动的同化，而是被动的同化。
发现这种“自我”的观念是我修炼的一个真正的障碍——它使我很容易就進入常人为私的思维观念中而不自知，也真正认识到坚定正念不等于坚持自我。我开始严肃的审视自己，正视在修炼中如何放下“自我”的问题了。
“人也是一样，人有佛性也同时存在魔性。人在没有道德的规范和约束下做的事就是魔性，而修佛就是去你的魔性，充实你的佛性。”我认识到了为私的“自我”观念是魔性的体现，有违道德标准，放下“自我”，就是充实佛性的一面，是修炼人必须做到的。
一、向内找发现“自我”的根源
刚修炼的时候，我感觉自己提高的很快，对修炼的认识真的是象坐火箭一样。虽然时间不多，但是认识问题上没有障碍。连续高烧也坚持上班，不用吃药，也坚信不是病，很快就好了；看见蚊子在胳膊上吸血，眼睁睁的看着它肚子鼓起来，而心里想着还业了，没有杀它；有人跑过来跟我说谁谁上领导那说你什么什么了，我轻轻一笑，完全没当回事；有同事过来说：“单位里测评，本来你排在第二，却没给你兑现奖金。”让我去找领导谈谈，我又一笑了之等等。觉得自己还是挺有悟性的，有些沾沾自喜。
随着修炼的不断深入，我的这种自我认识，也越来越强了。从开始时不随众，不人云亦云，到后来在法理上认识到修炼的人要走自己的路。渐渐的“我觉得”这句话就成为一种口头语了。后来在交流中，有人指出了这种口语的深层体现着为私为我的因素，是应该修去的东西。开始我还想为自己辩护，后来也意识到确实有不正的因素。
通过理性思考，我发现“自我”是由于自我保护的一念，而产生的一种思维状态，这种状态堆积着人的经验、推理、个人感受和喜好，它完全是后天形成的。由于“自我”基点的局限性，在对待事物的认识上会使人产生很大的障碍，使生命不能溶入到更大的空间而封闭自己。“自我”意识，从修炼的表面形式上也表现出很多不正的状态：执着自己的认识，老想说服别人认同自己；谈认识多，谈实修少；经常能看到别人在修炼上的问题，而很少联想到自己。
在行为上表现出的那就是：语言上的争辩、喜欢夸夸其谈，显示自己、看不起别人、心理不平衡时产生抱怨心理、妒嫉别人的某种自己看不惯的表现、当自己的认识被别人认同时那种暗暗的欢喜心、有在人之上的心，觉得自己如何如何与众不同。在为人处事上表现的就是忽略对他人的尊重，举止不注意小节和修饰自己、目光中缺少善和微笑、语言上直来直去，不考虑别人的感受等等。
我还认识到，“自我”执着的原因是一个被后天观念包裹着的“唯我独尊”的意识，骨子里的争强好胜，显示自己强势不可侵犯，完全都是人的观念。第一念想到的是我对，这种状态使自己很难找到慈悲祥和的心态，为别人着想那就更难了。
写到这里，我真的感到自己实修中要放下的东西，真的是刻不容缓。扎扎实实的把暴露出的问题修掉了，才是真正的提高与修炼。有为私的一念就说明不在法中，这太严肃了！此时我更认识到了执着“自我”的危险。觉悟了本性的我要真正的改变自己。
二、修去为私为我的修炼状态
我的问题是在在修炼上，实修的不够，因此才会本质上改变不大。
当我意识到了这种为他人着想的思维是平时在实修自己、为善时积累的，是慈悲的表现时，突然觉得自己的修炼真的是潦草的很，没有注意平时的修为。明白了没有为别人着想的心，也就是没有慈悲心。不善，是因为我的“自我”意识太强，没有与他人合作、处事、协调的习惯。不善，是一个生命负面的直接表现。我意识到了要想修炼，就必须修掉“自我”，修出善念。
在后来的修炼中，我开始注意自己的思维中那种只管自己，不管他人的不正的思维状态，有时候开车的时候都在想：尽量不按喇叭，那样会把别人吓倒反而不安全；看到家里有了虫子，也不杀了，而是用纸包起来扔到外面去。尽量的在语言、行为上不与人发生争执，慢慢的感觉心态变得祥和了，善心和慈悲心渐渐的明显了。
这方面的法理渐渐的清晰了，认识上和行为上的变化，使我整体的修炼状态发生了改变。现在的我面色红润，身体轻盈，思维敏捷，在生活和工作中时常能表现出修炼者的无所不能与超常的智慧。由于为他人着想的多了，与周围的同事和朋友们相处的关系更溶洽了。
三、结语
随着境界的提高，深深的感到修炼者的神圣与荣耀，经常能领悟到法中表面文字背后的内涵，溶于法中的感觉，经常能進入定住的状态。克服了“自我”意识，和其他人交流的时候，也没有了争执和固持己见，没有了显示自己，始终保持祥和的心态，对持不同意见的同修能够理解、包容；進入了思维清晰，主念强的修炼状态。
认识自己，改变自己，是每个修炼人同化法的一个过程。如果修炼人“自我”意识很强，就会把自己局限在自己的小世界里，不能溶入到更大的宇宙、天体中。“自我”就象一个无形的网，禁锢着修炼人。让我们突破“自我”的封锁，修出为他的意识，溶入到“无私无我”的美妙境界中吧。
