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2014-09-01 09:07:12 “血虚”是中医诊断名词，“贫血”是西医诊断名词。这两者能等同吗？实际上，中医诊断为“血虚”的患者又的确会出现一些类似于西医上说的贫血状况，比如：面色不佳、容易疲劳、失眠多梦、记忆力下降、情绪不好（肝火旺）、头发或白或脱、视物不清，有的人甚至会面色萎黄、心悸、畏寒怕冷、耳鸣、免疫力低下（容易感冒）等。 脾胃健康决定血液质量 没“贫血”，咋会出现这么多“缺血”症状呢？而且，很多患者在临床和生活上听从医生的建议或者自主补血补气，效果并不理想。我想是大家太多关注了血的“量”，却忽略了血的“质”。 血液是人体的器官，主司运输和营养。血是液体，在温暖的状况下方可流动，同时还要有一定的势（量）。《黄帝内经》有述：“……中焦取汁，变化而赤，是为血。”这段话意思是，我们的胃（脾）食入水谷，消化腐熟，生成精微物质，存在于血中。 胃的运化能力直接关系到血液的质量。如果胃的运化能力不足，生成的血液质量就会低下，而脏腑功能是依赖血的滋养生成，血的质量不佳，脏腑得不到有效充养，自然就会出现问题，恶性循环。打个比方说，就像是用同等数量的不同种类货币，生活质量是完全不同的。 胃肠功能好，就可以很好的消化和吸收，《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血，人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。 细嚼慢咽是养胃养血的好方法 所以，治“血”要先治“胃”。由于现代都市生活压力大，很多人都有进食速度特别快的问题。 进食速度快是导致胃病的一个重要原因。食物没有经过完全咀嚼就直接入胃，无形中加重了胃的负担。 《黄帝内经》中有述:“胃不和则卧不安。”临床上，我们也发现很多胃病患者的病情并不是表现在胃上，而多在先期表现为失眠、气色不佳、疲劳、焦虑紧张、记忆力减退、脱发或者发色不华、视力减退、手足多汗或干燥冰冷、容易感冒等。 临床多见“气血两虚” 曾有这样的患者，动则大汗淋漓，吃饭，行动，用“汗如雨下”来形容一点不为过。医生说他“气虚”，吃了很多中药仍不见好，现在渐渐出现了很多“气血两虚”的症状。实际上，大量的流汗之后，人的血容量是有所降低的。 中医理论认为：“血为其母，气为血帅”。是说气血是相互依存生化的关系。血是气的载体，气是血的动力。因此，我们在临床上见到的单纯的亏血或者亏气的病例较少，多半都是在亏气的同时也有亏血，亏血的同时会有亏气。所以，不能只关注血的数量，更要关注血液的质量。血液健康，脏腑功能才能充分得以濡养，我们才会有强健体魄和愉快的情绪,更好地投入生活和工作。 |
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