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饼干选购锦囊【建议您少食用的常见零食列表

 天霸648 2014-09-06
  速溶咖啡类(基本所有咖啡伴侣都是)
  *雀巢速溶咖啡(丝滑拿铁口味) 植脂末
  *雀巢的咖啡伴侣 食用氢化植物油
  饼干类(尤其夹心饼干、尽量避免)
  *奥利奥夹心饼干 食用部分氢化植物油
  *康元提子饼干 植物起酥油
  *菜园小饼 氢化植物油
  *格力高百奇牛奶味装饰饼干 食用植物油(部分氢化)
  *glico格力高 巧心柔
  麦淇淋 配料表里还有代可可脂巧克力颗粒..食用植物油(部分氢化)
  *康师傅香浓巧克力曲奇 部分氢化棕榈油、氢化植物油
  *康师傅甜酥夹心饼干 氢化棕榈油
  *康师傅咸酥夹心(醇香奶油味)精炼植物油(部分氢化棕榈油、椰子油)
  *康师傅3+2苏打夹心 精炼植物油(部分氢化棕榈油、椰子油)
  *康师傅乐芙球休闲饼干 精炼油脂(部分氢化植物油)
  *康师傅 蛋黄也酥酥 精炼油脂(部分氢化棕榈油、部分氢化大豆油)
  *好丽友蘑古力(巧克力味) 氢化植物油、起酥油
  *卡夫优冠酸奶夹心饼干 食用部分氢化植物油
  *乐天小熊饼干 起酥油
  *宾堡多菲角蛋奶口味夹心起酥包 人造黄油
  *真巧饼干 氢化植物油
  *康元椰子奶油饼干 氢化酥油
  *格里高 奇蒂 食用植物油(部分氢化)
  *贝因美系列的婴儿磨牙棒 磨牙饼干 精炼植物油
  *真巧涂层巧克力饼干(实惠装)
  派、面包、糕点类
  *好丽友派 代可可脂
  *好丽友熊猫派派 氢化植物油、起酥油
  *好丽友Q蒂榛子巧克力味蛋糕 起酥油、氢化植物油
  *妙芙蛋糕 精炼植物油(部分氢化大豆油、部分氢化棕榈油)
  *盼盼小面包 莲蓉和红豆夹心 起酥油 人造奶油
  *宾堡棒棒虫 人造奶油
  *曼可顿系列的吐司面包 起酥油
  速溶奶茶
  *雀巢、立顿、优乐美速溶奶茶 氢化植物油
  巧克力类
  *德芙巧克力 精炼食用植物油
  *德芙醇黑巧克力 精炼食用植物油
  *金丝猴巧克力 代可可脂
  *士力架Snickers豪享装70g 精炼食用植物油
  糖果类
  *怡口莲 氢化植物油
  *百诺的麦丽素 代可可脂
  *sugus 瑞士糖 混合水果口味(哈密瓜、橘子味也是) 35g 食用氢化油
  *奶片 无论伊利蒙牛的 都含有氢化油提炼
  *阿尔卑斯奶糖 氢化植物油
  *旺仔牛奶糖 氢化棕榈仁油
  薯片类
  *薯愿薯片 氢化植物油
  *乐吧焙烤薯片(复合型)68g 精炼植物油
  *澳优奶粉
  其他种类
  *吉利火星微波爆米花(奶油巧克力口味)118克 氢化植物油
  *吉利火星爆米花即食型(奶油口味) 氢化植物油
  *雀巢脆脆鲨(就是那种红色包装的巧克力威化)氢化植物油
  *嘉顿草莓威化 精炼植物油
  *日清 量鼎天炒面 精炼植物油
希望大家在以后的选购的过程中尽量擦亮自己的双眼,反式脂肪酸的饼干一定要拒绝购买,代可可脂的一定别买,其余的,偶尔尝尝就可以啦,毕竟这东西对身体的危害程度真的是不亚于方便面和薯片的,最后还是要提醒大家一句,饼干虽好吃,切莫贪嘴啊!

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