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如厕玩手机得不偿失 “玩”出前列腺痔疮问题
最近流行“去哪了”话题，先是“爸爸去哪了”，接着“时间去哪了”问世春晚，现在更是来了个惊骇世俗，痛入心扉的“飞机去哪了”……其实人生在世，或许我们有很多东西，很多事物都不知道去哪了，甚至包括我们身体的健康！请问，健康去哪了？亲爱的你，注意到了吗？ 咱们就从小小的厕所说起吧，别小看如厕是件微不足道的小事情哦！殊不知很多疾病就是从这短短的几分钟入厕的时间引起的。咱就说说现在越发困扰大家的几个疾病：前列腺、痔疮、便秘。 不得不说说现在的人呐，现在的社会呀，科技发展那个快啊，就连上厕所也随手揣着个手机，兜着个杂志书本啥的。本来短短三两分钟就能解决的事情，现在有了这些个玩意带进厕所里了，这下好了吧，一进就是十几二十分钟，有的甚至半个小时到一个小时！我滴个娘亲呀，这个时间清肠都得了！且看看他们这时间都在干嘛去了呢？揣着个手机什么聊QQ呀、刷微博啦、切水果、宠物连连看、全民飞机大战、天天酷跑呀……要么就是聊得个热火朝天的，要么就是玩游戏玩得淋漓尽致，还有的兜着个报纸杂志啥的书籍看得津津入味，我滴个祖宗哟，这么滴一整，完了，这一蹲呀，就是十几二十几分钟甚至半小时一小时，原来上厕所的目的给忘了！ 由于排便动作是机体反射动作，是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作，如果入厕时间太久就会把注意力都集中在手机、书、报、杂志等上面而忽略便意，使全身的排便动作不协调，出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性，造成排便困难，进而大便干燥，久而久之形成习惯性便秘。 大虾们，可不要小瞧这种情况哦，这也并非是危言耸听呀！现在咱就分析分析给我们听听。长时间的便秘导致痔疮以及肛裂，患者由于长时间的便秘，导致粪便在体内停留时间过长，大便干结，排出过于用力导致肛管粘膜突出，久而久之变形成痔疮。另外，粪便排出会划破肛管，形成窗口，导致肛裂。 而经常性的便秘会损害患者的肝脏功能，粪便长期的积于肠道，有害的物质被重新的吸收至肝脏，长时间了便会危害到肝脏功能。 再者，男性同胞们更要注意啦，别以为现在科技发达了，上个厕所也跟着赶潮流！殊不知对于男性而言，这种入厕玩手机、看书报的不良习惯对前列腺的危害尤其大！由于久坐马桶使排便时间延长，下腹部和盆腔容易淤血，使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮；同时长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。 这又是为什么呢？各位看官，来这里听听。有调查显示，超过56%的人都有上厕所看报、玩手机的习惯，这种做法其实很不健康。蹲厕所的时间越来越长，有些男性会出现尿频、尿道灼热、尿道口有粘性分泌物等情况，这些都是前列腺炎的症状。这又是怎么回事呢？原来是由于前列腺的解剖位置后方依靠着直肠，如果粪便长期排出不畅，就会导致前列腺血液运行受阻，从而诱发前列腺炎。前列腺炎引起便秘，而便秘引起前列腺炎，还可引起痔疮、肛裂等。实在不容忽视呀！ 这时候可能女童鞋们就在一旁暗喜，偷乐去了！嘿嘿，女同胞们呀，你们也别急着先乐呵，不要以为这不关你们的事情哟！痔疮可是不分男女的啊！另外长期久蹲厕所也很容易引起女性患者发生痛经及尿路感染等症状哦！ 所以呀，各位大虾们啊，你现在可知道在厕所蹲半小时也没有战果的痛苦了吧？男性同胞不能痛快的一展往日雄风的结果了吧？多么痛的领悟啊！以后可别上厕所也赶潮流了哦！别再揣个手机，兜着书报进去了，还是老老实实，痛痛快快的三两分钟进厕所解决出来再好好玩，慢慢看吧！平时要注意多吃蔬菜水果，多喝水，并且要养成每日定时大便一次的良好习惯，预防便秘哦。
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