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毋庸置疑,饮食健康对于保持人体健康而言非常重要,但要做到饮食健康,除了学会按照营养指南搭配食物,以及使用健康的方式烹调食物之外,注意食物的保存期限,和学会如何保存食物也非常重要!
来源:医学美图
来自: zhdh > 《生活百科》
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