常搓揉 保健康

常搓揉 保健康】1.搓腹部，促进消化防止便秘；2.搓额头，清醒大脑延缓皱纹；3.搓足底，提高免疫抗病力；4.手掌背对搓，促进全身兴奋；5.食指搓鼻梁两侧，防止感冒和鼻炎；6.手掌搓耳，增强听力，促进健康；7.搓两肋间胸腺，安抚心脏。